腰痛専門整体×パーソナルトレーニング ReBeauth【リビュース】
ヨウツウセンモンセイタイカケルパーソナルトレーニング リビュース
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- 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町２－５３－５ ２Ｆ
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リビュース(ReBeauth)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/9
- 前かがみになると「腰が抜けそう」な痛み…
- ■年齢・性別
40代女性
■ご来院のきっかけ
お子さんの学校公開があり、寒いグラウンドで体育の見学をされた翌日。
朝はなんとか動けたものの、家事をしているうちに腰の痛みが徐々に悪化。
前かがみで物を取ろうとすると
腰からお尻に痛みが走り、ストンと力が抜けそうで怖い…
「このまま動けなくなるのでは」と不安になり来院されました。
■症状の特徴
前にかがむ動作で強い痛み
下の物を取ろうとすると腰～臀部に電気が走るような痛み
力が抜けて崩れ落ちそうな感覚
強い不安感
40代女性・来院期間：1月／通院回数：2回
■施術の流れ
・初回
動きの検査で、前屈みの際に右の臀部に鈍い痛み。
初めは体勢を変えるのも怖い状態だった。
まずは肩甲骨まわりの筋肉にアプローチをし、全身の緊張を緩めました。
施術後、痛みは大きく軽減し前屈がスムーズに。
わずかに腰の痛みが残っていたため、スネ周りの緊張を緩めたところ
痛みはほぼ消失し動ける状態に。
ただ「明日の朝が心配」とのことで、翌日の来院をご提案。
・2回目
起床時に軽い違和感はあるものの、動きは問題なし。
再発予防のためふくらはぎ＋肩甲骨
違和感が完全に消え、動きへの不安もなくなった
■今回のまとめ
今回の腰痛は
寒さで上半身が強く緊張 → その負担が臀部に蓄積 → 急な痛みとして発症
という流れが考えられます。
痛む場所だけを施術していたら、ここまで早い改善にはつながりませんでした。
大切なのは
・身体をひとつのつながりとして見ること
・「どこが原因で動きに不調和が起きているのか」を見極めること
その結果、2回の施術で早期改善・不安の解消につながりました。
■同じような症状でお悩みの方へ
朝起きたら急に腰が痛くなった
前かがみや荷物を持つと腰が抜けそう
痛みが怖くて動けない
そんな場合でも、原因をしっかり見極めれば改善できます。
「急な腰痛でどうしていいかわからない…」とお困りの時は、無理せずご相談ください。
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