腰痛専門整体×パーソナルトレーニング ReBeauth【リビュース】
ヨウツウセンモンセイタイカケルパーソナルトレーニング リビュース
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町２－５３－５ ２Ｆ
- 武蔵小杉駅北口より徒歩5分
リビュース(ReBeauth)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 背中が固まり重だるい方へ
- 「背中が板のように固い」
「常に重だるさが抜けない」
そんな不快感が続いていませんか？
背中の重だるさは、単なる疲れだけでなく、姿勢や呼吸の影響を受けていることがあります。長時間のデスクワークやスマートフォン操作により前かがみ姿勢が続くと、背骨まわりの動きが小さくなり、筋肉が緊張した状態が続きます。その結果、“固まったような感覚”として現れることがあります。
また、呼吸が浅くなると肋骨の動きも制限され、背中の筋肉が十分にゆるみにくくなります。特にストレスが多い生活では無意識に力が入りやすく、気づかないうちに背中へ負担が集中しているケースも少なくありません。
背中は、腰や首の動きとも深く関わっています。背中が動きにくい状態では、腰や首が代わりに頑張るため、他の部位の不調につながることもあります。
大切なのは、背中を強く押すことではなく、骨盤や肩甲骨と連動する自然な動きを取り戻すこと。呼吸が深く入りやすい姿勢をつくり、背骨全体がしなやかに動ける状態を目指すことで、重だるさは軽減しやすくなります。
「背中が軽く感じるようになった」
「深呼吸がしやすくなった」
と感じる方もいらっしゃいます。
違和感の段階でケアを始めることが、慢性化を防ぐポイントです。
腰痛専門整体×パーソナルトレーニングReBeauthでは、背中だけでなく全身のバランスを整えながら、動きやすい体づくりをサポートしています。武蔵小杉で整体をお探しの方、背中の重だるさにお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。
ご予約はホットペッパービューティーから受付中です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
腰痛専門整体×パーソナルトレーニング-ReBeauth-
担当：興津 佑紀
所在地：川崎市中原区小杉御殿町2－53－5 永井ハイツ2ーC
電話番号：080-7933-5083
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
腰痛／腰痛改善／腰痛専門／肩こり／姿勢改善／ダイエット／トレーニング／パーソナルトレーニング／ブライダル／ブライダルダイエット／猫背／猫背改善／反り腰／反り腰改善／
ぎっくり腰／ギックリ腰／痛みの根本改善／産後整体／マタニティ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【肩甲骨はがし】巻き肩が気になる・仕事に集中できない方へ
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（21）
- 2025年12月分（24）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（25）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（29）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
もっと見る
リビュース(ReBeauth)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【腰痛専門整体】どこに行っても良くならない方へ
|
|
新 規 |
¥1,980 【肩のお悩み】肩を上げると痛い・動かしにくい方へ
|
|
新 規 |
¥1,980 【首のお悩み】上を向くと痛い・眼精疲労が気になる方へ
|
|
新 規 |
¥1,980 【肩甲骨はがし】巻き肩が気になる・仕事に集中できない方へ
|
|
新 規 |
¥1,980 【姿勢矯正】 鏡を見ると気になる「猫背・ストレートネック・反り腰」に
|
|
再 来 |
¥10,000 【リピーター様向け】オーダーメイド整体 60分 ¥10,000
|
