腰痛専門整体×パーソナルトレーニング ReBeauth【リビュース】
ヨウツウセンモンセイタイカケルパーソナルトレーニング リビュース
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- 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町２－５３－５ ２Ｆ
- 武蔵小杉駅北口より徒歩5分
リビュース(ReBeauth)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- 肩甲骨ってなんで動かないといけないの？
- 「肩が重い」
「腕が上げづらい」
「背中が固まっている感じがする」
そんなお悩みはありませんか？日常生活の中で肩甲骨の動きが少なくなると、肩まわりの不快感や動かしにくさにつながりやすくなります。
特にデスクワークやスマホ操作が続くと、前かがみの姿勢がクセになり、肩甲骨が外側に広がったまま動きにくくなります。その結果、肩や首に負担が集中し、慢性的な重だるさを感じやすくなります。
当院では、整体やピラティス、東洋医学の視点から肩甲骨だけでなく、背骨や骨盤とのバランスを整えながらアプローチしていきます。さらにパーソナルトレーニングを組み合わせることで、動かしやすい状態を維持しやすい身体づくりをサポートしています！
施術だけで終わらず、ご自宅でできる簡単なエクササイズやストレッチもお伝えしているため、日常生活の中でも変化を感じやすいのが特徴です。「その場しのぎ」ではなく、「動きやすい状態をキープする」ことを大切にしています。
肩甲骨の動きを取り戻すことで、肩や首の負担軽減だけでなく、姿勢の改善にもつながります。気になる方はぜひ一度ご相談ください！
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腰痛専門整体×パーソナルトレーニング-ReBeauth
所在地：川崎市中原区小杉御殿町2－53－5 永井ハイツ2ーC
電話番号：080-7933-5083
E-mail：seitaitrrebeauth@gmail.com
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