エルエイセイコツイン エルエイスポーツセイタイイン マエバシイン
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- 群馬県前橋市南町４－７－７
- 前橋駅より徒歩11分 群馬県立盲学校の道路挟んだ目の前に整体・整骨院があります。
L.A.整骨院 L.A.スポーツ整体院 前橋院のブログ
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投稿日：2026/3/20
- 腰痛を放置した未来
- こんにちは！
LA整体整骨院前橋院です。腰痛は多くの方が経験する身近な症状ですが、「そのうち治るだろう」と放置してしまう方が非常に多いのが現状です。
しかし腰痛を放置すると、将来的にさまざまなリスクが高まることが分かっています。
まず、最も大きな問題は慢性化です。腰痛が3ヶ月以上続くと慢性腰痛とされ、神経が痛みを記憶してしまうことで、わずかな動作でも強い痛みを感じるようになります。こうなると改善に時間がかかり、日常生活にも支障が出てきます。
さらに、腰をかばう動きが続くことで姿勢が崩れ、骨盤の歪みや猫背、反り腰などが進行します。その結果、肩こりや頭痛、膝の痛みなど、全身へ不調が広がるケースも少なくありません。
また、痛みを避けて動かなくなることで体幹の筋力が低下し、腰への負担がさらに増加します。「痛いから動かない→筋力低下→さらに痛くなる」という悪循環に陥ることで、回復しにくい身体になってしまいます。
放置が続くと、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、坐骨神経痛などへ進行するリスクもあります。しびれや歩行障害などが出ると、日常生活にも大きな影響を与えます。
だからこそ大切なのは早期対応です。腰痛の原因は骨盤の歪みや姿勢のクセ、体幹の弱さなど根本的な問題にあることが多く、これを改善しなければ再発を繰り返します。
LA整体・整骨院前橋院では、身体の歪みを整え、全身バランスから改善する根本治療を行っています。施術だけでなく姿勢指導やセルフケアまでサポートし、再発しにくい身体づくりを目指します。
腰痛は放置せず、早めのケアが未来の健康を守ります。今の一歩が、将来の自分への大きな投資になります。
〒371-0805
群馬県前橋市南町4-7-7
LA整体・整骨院前橋院
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