マエバシオオワタリセイタイイン バイ エルエーセイコツイン
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- 群馬県前橋市総社町総社１１２３－１
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前橋大渡整体院 by L.A.整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2025/11/14
- 肩甲骨はがし首、肩、背中の辛さ必見【前橋大渡整体】
こんにちは前橋大渡整体院です
こんなお悩み、ありませんか？首・肩こりがずっと続いている、長時間のデスクワークで肩がガチガチ朝起きても肩が重い、姿勢が悪く、背中が丸まってしまう、ストレッチしてもすぐ元に戻る
前橋大渡整体院でも、こうした悩みを抱えた方が増えています。
その原因の多くは 「肩甲骨まわりの硬さ」 にあります。
そんな方におすすめなのが、いま話題の 「肩甲骨はがし」 です。
肩甲骨はがしとは？
「肩甲骨はがし」とは、肩甲骨まわりの筋肉や筋膜をゆるめて、動きを改善する整体技術のこと。
肩甲骨はがしの主な効果
肩こり・首こりの軽減姿勢改善・猫背の解消
肩甲骨が正しい位置に近づくため、背中が丸くなる猫背姿勢が改善されやすくなります。
呼吸が深くなる
肩甲骨周りがゆるむと胸郭が開き、呼吸がスムーズに。「深く息が吸えるようになった！」と驚かれる方も多いです。
肩の可動域UP
腕が上げやすくなる、回しやすくなるなど、動きが軽くなります。スポーツをしている方にも効果的。
巻き肩・バストラインの改善
肩が内巻きに入る「巻き肩」が整いやすくなり、胸が開いてスタイルアップも期待できます。
体が変わる感覚をぜひ一度体験してみてください。
〒371-0852
群馬県前橋市総社町総社1123-1
前橋大渡整体院
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投稿者
前橋大渡 整体院
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