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アラモア(ARAMOA)のブログ
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投稿日：2025/11/26
- 11/26 ストレスでお腹痛くなってませんか？
- ストレスでお腹が痛くなる…そんな経験ありませんか？
その原因、実は“脳腸相関”にあります。脳と腸は太い神経でつながっていて、ストレスを受けると脳が瞬時に反応し、腸の動きにも影響が出ます。その結果、腹痛・下痢・便秘・ガス溜まり・お腹の張りなど、さまざまな不調が起こるのです。
ストレスがお腹に影響する理由
・自律神経が乱れて腸の動きが不安定になる
・腸の緊張が続き、痛みや張りが出やすくなる
・ストレスホルモンが腸内環境を乱す
腸は「第二の脳」と呼ばれるほど敏感。
心が疲れると、お腹も同じように疲れてしまいます。
当サロンの脳腸相関ケア
当サロンでは、脳と腸のつながりに着目した施術で、
お腹の張り
慢性的な便秘・下痢
ガス溜まり
自律神経の乱れ
などのお悩みにアプローチします。
腸の緊張がゆるむと、心の緊張もふっと軽くなります。
「なんとなく調子が出ない…」という方こそ、腸から整えるケアが効果的です。
Take care of your gut, and your mind will follow.
#脳腸相関 #腸活 #自律神経ケア #ストレスケア #サロンケア #腸もみ #メンタルヘルス
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