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耳かきリフレ&ドライヘッドスパ専門店 みみもふ 上大岡店

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  • 整体・カイロ
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  • 神奈川県横浜市港南区上大岡西2-14-5 ベルナス上大岡202
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みみもふのブログ

2025年3月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 血圧
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    みみもふ
    ●どんなときに血圧が上がりやすいの?・外出するとき暖かい部屋から寒い外へ出て急に寒さに身をさらすと、からだの表面にある毛細血管は、熱が失われないようにするために収縮します…続きを見る
  • ラディッシュ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    みみもふ
    サラダのアクセントにすると華やかになるラディッシュ。20日から30日程で育ち、収穫できることから二十日(はつか)大根とも呼ばれています。丸い形から見た目はカブに似ていますが大根…続きを見る
  • 肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    みみもふ
    肩こりの原因は、肩周りの「筋肉の緊張」と「血流の悪化」です。原因になるのは長時間同じ姿勢でいることで筋肉の緊張が続くことや、目の疲れによって目の周りの筋肉が緊張し、結果と…続きを見る
  • バナナ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    みみもふ
    バナナはビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれているので、美肌効果・貧血予防・熱中症予防・便秘予防などさまざまな効果が期待出来ます^^○バナナに含まれる栄養素・…続きを見る
  • 硬水
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    みみもふ
    日本のほとんどの水は軟水です。ヨーロッパや北米では硬水が多く存在していて、世界のほとんどの国は硬水だと言われています。いつも私たちが軟水を飲んでいることは世界的に見ると珍…続きを見る
  • 肌のたるみ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    みみもふ
    肌のたるみを生じさせる原因といわれているのが、加齢の他に「乾燥」「紫外線」「筋肉の衰え」の3つです。~筋肉の衰え顔にある表情筋という筋肉が加齢の影響で衰えると、顔全体がた…続きを見る
  • 日光浴
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/25
    投稿者:
    みみもふ
    日差しが強い時、紫外線を極力浴びないように、美白を意識している方は多いと思います。ですが、日光浴には健康効果があり、日光を浴びないと身体に悪影響を及ぼす可能性があります。…続きを見る
  • くすみ肌
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    みみもふ
    くすみ肌とはお肌の色が本来の色よりも暗く見える状態です。くすんでしまう原因をいくつかご紹介します。1つは乾燥によるくすみです。乾燥によってキメが乱れ、くすんで見える状態で…続きを見る
  • 日焼け止め
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/21
    投稿者:
    みみもふ
    今回は日焼け止めを塗る際のポイントを紹介します☆~SPFとPAの違いSPFは、短時間で肌に炎症を引き起こして黒くする「UVB」の影響をどれだけ引き延ばせるかを表します。数値が大きい…続きを見る
  • ビオチン
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/20
    投稿者:
    みみもふ
    ○ビオチンとは?ビタミンB群に属する水溶性のビタミンのことです。水に溶けやすい性質なのでこまめに摂取することが大切です。炎症への効果や髪の毛や爪の健康、皮膚や粘膜の維持な…続きを見る

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みみもふのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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