【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 豊田店
コガオキョウセイ コツバンキョウセイ カラダトカオノユガミカイゼンラボ ビヨウセイタイプラスフィール
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 愛知県豊田市神田町1-1-1 西山ビル4F
- 豊田市駅から徒歩8分
美容整体プラスフィール 豊田店のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/21
- 更年期障害
- こんにちは!赤嶋です(^^)
◆本日の美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪です。
更年期障害について
聞いてみました♪更年期障害は、「ホルモンの変化によって心や体に不調が出る状態」です。
特に女性は40代後半~50代にかけて起こりやすいです。
### ■ 主な原因
女性ホルモン(エストロゲン)が急激に減ることで、
**自律神経が乱れる**のが大きな原因です。
### ■ よくある症状
謎のイライラ・不安感
急に暑くなる(ホットフラッシュ)
疲れやすい・だるい
寝つきが悪い・途中で起きる
肩こり・頭痛
めまい・動悸
「理由もなくイライラする」はかなり代表的な症状です
### ■ イライラが起こる理由
ホルモン低下 → 自律神経のバランスが崩れる
→ 脳がストレスに敏感になる
つまり、
**性格ではなく“体の変化”によるもの**です
### ■ 自分でできる対策(シンプル)
・深呼吸(副交感神経を優位に)
・体を温める(特に首・お腹)
・軽い運動(ウォーキングなど)
・大豆食品をとる(イソフラボン)
・寝る前スマホを控える
### ■ こんな場合は注意
・日常生活に支障が出るレベルのイライラ
・気分の落ち込みが強い
・眠れない状態が続く
この場合は婦人科での相談もおすすめです
(ホルモン補充療法などで楽になることもあります)
### ■ ポイント
更年期のイライラは
「我慢するもの」ではなく
**整えてあげると楽になるもの**です
以上が『今日の美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪』でした!!
身体に不調を感じている方は整える=健康美をモットーにしているプラスフィールにご来院ください!
全力で整えさせていただきます♪
***********************************************************
カラダと顔の歪み改善ラボ 【美容整体プラスフィール】 豊田店
◇骨盤矯正・小顔矯正
◇姿勢矯正・ウエスト矯正・スタイル矯正
◇猫背・腰痛・反り腰改善
◇バストアップ・美尻・くびれ
豊田骨盤矯正/豊田小顔矯正
【営業時間】10:00~20:00
【住所】愛知県豊田市神田町1-1-1西山地産ビル4F
当日受付OK
美容整体サロンです。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,800 【人気No.1:美容整体】顔の歪み&大きさ改善+骨盤矯正+小顔矯正¥11900→¥3800
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(25)
- 2026年2月分(34)
- 2026年1月分(50)
- 2025年12月分(53)
- 2025年11月分(43)
- 2025年10月分(37)
- 2025年9月分(39)
- 2025年8月分(40)
- 2025年7月分(37)
- 2025年6月分(37)
- 2025年5月分(40)
- 2025年4月分(37)
- 2025年3月分(38)
- 2025年2月分(35)
- 2025年1月分(34)
- 2024年12月分(36)
- 2024年11月分(35)
- 2024年10月分(37)
- 2024年9月分(38)
- 2024年8月分(39)
- 2024年7月分(39)
- 2024年6月分(38)
- 2024年5月分(39)
- 2024年4月分(39)
- 2024年3月分(40)
- 2024年2月分(20)
- 2024年1月分(16)
- 2023年12月分(35)
- 2023年11月分(33)
- 2023年10月分(32)
- 2023年9月分(34)
- 2023年8月分(17)
- 2023年7月分(18)
- 2023年6月分(12)
- 2023年5月分(18)
- 2023年4月分(18)
- 2023年3月分(1)
もっと見る
美容整体プラスフィール 豊田店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,600 【県外の方はこちら★】小顔矯正+骨盤矯正¥7600
|
|
新 規 |
¥2,800 【1日3名限定★特別価格】骨盤矯正+小顔矯正¥7,600→¥2,800
|
|
新 規 |
¥3,800 【人気No.1:美容整体】顔の歪み&大きさ改善+骨盤矯正+小顔矯正¥11900→¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 【変化No.1:歪み改善】目の高さ&左右差+骨盤矯正+小顔矯正¥11900→¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 【バストアップ&猫背改善】姿勢矯正+骨盤矯正+小顔矯正¥11900→¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 【3.40代必見!法令線改善】骨格リフトアップ+骨盤矯正+小顔矯正¥11900→¥3800
|

