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Re.lamer 【リラメール】

リ・ラメール

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区南池袋3-15-11 内田ビル4F
  • 池袋駅東口徒歩5分/西武南口徒歩3分/東池袋/雑司ヶ谷/目白/アロマリンパマッサージ

リ ラメール(Re.lamer)のブログ

ビューティーのブログ一覧

38件のブログがあります

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  • 1月はリセット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    坂本
    年末年始にお休みだった方も、お仕事だった方も、実は正月明けはどちらの方も疲れが出やすい時期。「しっかり休んだはずなのに、身体が重い」「ずっと働いていて、気づいたら疲れが抜…続きを見る
  • お身体のケア出来てますか?2
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    坂本
    前回のつづき。「行かなかったら行かないで過ごせる」って、実は“元気だから”ではなくて、体が疲れに慣れてしまっているだけなんですよね。不調は少しずつ蓄積するから、急に困るほ…続きを見る
  • お身体のケアは出来てますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    坂本
    最近全然身体のメンテナンスを出来ていなくて、先日久しぶりにマッサージに行って感じた事をお伝えします!!「行かなかったら行かないで過ごせるし、まあ大丈夫かな」と思いながら過…続きを見る
  • 寒い時期にこそオイルマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    坂本
    朝晩の冷え込みがぐっと増して、温かい飲み物やお風呂が恋しくなる季節になりましたね。体が冷えると、どうしても血流やリンパの流れが滞りやすく、肩こりやむくみ、だるさを感じやす…続きを見る
  • 肩こりと肩の詰まり?なにが違う?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    佐藤
    急激に寒くなり、小雨がずっと続いております。体調の変化などはいかがでしょうか?佐藤は、肩が「詰まっております」肩こりと肩の詰まりって何が違うの?とおっしゃるお客様もいらっ…続きを見る
  • 夏の終わりにこそ受けたいケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    坂本
    夏の疲れ、溜まっていませんか?冷房や冷たい飲み物で体が冷え、むくみやだるさを感じる方も多い季節。そんな夏の疲れは、マシンとハンドを組み合わせたボディケアでスッキリリセット…続きを見る
  • 夏の肌荒れ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    坂本
    夏は紫外線・汗・冷房など、肌に負担がかかる季節です!そのままにするとニキビや乾燥、化粧ノリの悪さにつながります。今回は、夏に多い肌荒れの原因と簡単なケア方法をご紹介します…続きを見る
  • 心身共にオフしてください♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    佐藤
    梅雨が明けるようですね、、本日からまたもや、うだるような暑さです。「肩がずっと重い」「朝からもう疲れている」「寝てもスッキリしない」そんなお声がこの時期、とても増えていま…続きを見る
  • 夏バテの始まりかも!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    坂本
    ここ最近、急に気温が高くなってきましたね!朝からジリジリと日差しも強くて、「身体がだるい…」「なんだかやる気が出ない…」「眠りが浅い気がする…」そんなお声をお客様からもよ…続きを見る
  • 5月の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    坂本
    最近「なんだか疲れやすい…」「寝てもスッキリしない」なんて感じていませんか?実はこの時期、急な暑さや寒暖差、環境の変化などで自律神経が乱れやすく、心も体も疲れが出やすくな…続きを見る

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リ ラメール(Re.lamer)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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