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整顔整頭のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/7
- ◇「バストアップのために太りなさい」は間違い◇
こんにちは！
バストを大きくするために太ることが必要！
ということを聞いたことありませんか？
これは間違いです。
どうしてバストを大きくするために太ることが間違いなのか、
なにが正解なのかについて解説します。
【ついて欲しくないところにも肉がつく】
成長期や20代の頃は身体に脂肪がつくことでバストが大きくなるかもしれません。
しかし、年を重ねるごとに脂肪のつき方は変わり、太るとお腹や下半身にばかり、
脂肪がついてしまうようになります。
バストアップのために太ったのにバストにはお肉がつかず、
ついて欲しくないお腹や脚ばかりについてしまう・・・、なんていうことに。
バストアップのためにむやみに太るのはNGです。
【太ると冷えやすくなる】
太って脂肪を増やすと筋肉量に対する脂肪量が多くなり冷えの原因になります。
筋肉には血管が通っており、収縮することにより発熱をするため、
筋肉が増えると体温が上がります。
筋肉量の多い男性に冷え性や寒がりの人が少ないのはこのため。
脂肪は、血管が通っていないため熱を持ちません。
身体が冷えやすい人は、筋肉不足も考えられます。
【太ってバストが大きくなったとしても垂れやすい】
バストの脂肪は乳腺を守るためについており、乳腺1に対して9の割合でついています。
ただ単に太ってついたバストのお肉は、乳腺と脂肪のバランスを崩します。
しっかりとバストに必要な栄養を摂り乳腺や筋肉も一緒に成長させていく育乳方法ではなく、
脂肪だけをつけたバストは、脂肪の重さを支えきれないため下垂しやすいです。
【バストに必要な栄養をとってバストアップ】
バストアップのために大切な、
「タンパク質を中心としてビタミンミネラルを欠かさないバランスの良い食事」
が美しいバストを作るためにはとっても大切です。
むやみに太りバストアップしようと考えていた人は、一度立ち止まり食生活を見直してください。
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