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整顔整頭のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/21
- ◇バストアップを妨げている原因を探そう！その１◇
こんにちは！
「何をやってもバストが育たない」というお悩みをお持ちの方。
実は、ご自身のバストアップを妨げている原因を見つけ出せていないだけかもしれません。
今回は、バストアップを妨げる原因となる、意外な要因をご紹介していきます。
ご自身に当てはまるものはないか、気付かなかったことはないかチェックしてみてください.。
【足】
バストアップに悪影響を及ぼしやすいのが、意外にも足。地面に接していて、
身体全体の歪みの原因にもなる部分です。
見落とされてしまうことが多く、盲点になっているかもしれません。
特に、以下に当てはまる人は要注意。
・魚の目がある
・足裏の角質が硬すぎる
・O脚である
・足首O脚である
・靴底の内側または外側が大きく削れやすい
・靴底のすり減り具合が左右で違う
・足首やふくらはぎが凝っている
足裏や足の関節をうまく使えていないことで、身体の歪みや血行不良、
姿勢の悪さを引き起こしている可能性が高いです。
バストアップに取り組む上でまず最初に取り組みたい部位です。
【顔・頭皮】
肩や背中の凝りは敏感なのに、顔や頭皮の凝りを自覚している人はとても少ないです。
顔や頭皮は、首や肩に直接繋がる部分で、バストの血流に大きく関係しています。
自分ではなかなか気付きにくい部位なだけに、日頃からのお手入れが重要となります。
以下に当てはまる人は要注意。
・パソコン作業が多い
・スマホの使用時間が長く、目を酷使している
・歯ぎしりや食いしばりの癖がある
・顔のこわばりを感じることがある
・頭皮が動かない
・頭皮をマッサージする習慣がない
特にデコルテなどバスト上部にボリュームが欲しい方は、顔や頭皮をほぐすのがおすすめ。
頭皮や耳周辺をほぐすことでリラックス効果もあり、バストアップしやすい体質に近づきます。
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