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パーソナルジム　Myno【ミーノ】

パーソナルジム　ミーノ

リラク
エステ

東京都新宿区神楽坂６－３６－１　神楽坂ビル４F
神楽坂駅すぐ隣。牛込神楽坂4分、江戸川橋8分、飯田橋9分。

ミーノ(Myno)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

65件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024/8/28

投稿者：

Miki

塩抜きダイエット体験談２

前回からの続きです。、結果は2日でマイナス2キロ！！！普段そんなに浮腫んでいるなと感じていたわけではないので2キロも減ったのは驚きでした。塩抜きダイエットで得られる効果は色…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/8/26

投稿者：

Miki

塩抜きダイエット体験談１

こんにちは、パーソナルジムmynoのMikiです。結婚式前のお客さんが多く塩抜きダイエットについて聞かれる事が多いです。塩抜きダイエットとは、一時的に食事中に含まれる塩分の摂取を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/7/31

投稿者：

中田康志郎

☆超お得☆８～９月の入会キャンペーン ☆彡

こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です。この度は新たに入会キャンペーンを実施させていただきます。８，９月はジム業界としては閑散期になりますので、当店ではかなりお得なキャ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/7/16

投稿者：

Miki

balletoneって何？

こんにちは、パーソナルジムmynoのMikiです！今回は私が保有しているフィットネスインストラクターの資格の１つであるBalletoneについてお話させて頂きます！正式名称はBalletone　So…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/7/15

投稿者：

Miki

ぽっこりお腹撃退トレーニング！！

こんにちは、パーソナルジムmynoのMikiです！トレーナーをしていると、お腹周りが気になるんです！！という言葉を良く聞きます。特に女性は下腹部に脂肪がつきやすく痩せ型の方でもお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/6/18

投稿者：

中田康志郎

６月はジムが１番忙しい月なんです

こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です＾＾ブライダル業界はジューンブライドの６月がはん忙期と言われますが、実はジムも６月です。ちなみに当店の場合は１月が最も忙しく次に６…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/3/22

投稿者：

中田康志郎

あすけん、カロミルを使う２つのメリット

こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です。当店ではご希望のお客様に食事コンサルをさせてもらっております。「とにかく食事を減らせ！でもタンパク質は摂れ！」とのアドバイスをす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/3/17

投稿者：

中田康志郎

3,4月キャンペーン！

,こんにちは！パーソナルジムmynoの中田です＾＾この度は３～４月の入会キャンペーンのお知らせです！３～４月は異動の季節ですね！お勤めの方は配置転換や転勤があった方もいらっし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/2/5

投稿者：

中田康志郎

入会キャンペーン！2024年

こんにちは！＾＾パーソナルジムMynoの中田です。この度当店では新規入会キャンペーンを行っております！具体的な内容は・・・１．入会金半額：¥33,000⇒¥16,500２．初月会費半額通い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023/12/18

投稿者：

中田健志郎

スクワットで気を付けること3選（初心者編）

こんいちは！パーソナルジムMｙnoの中田です。スクワットといえば下半身のトレーニングの最も基本的な種目で、初心者から上級者まで多くの人が行っていますが、実は非常に難しい種目…続きを見る