ミーノ(Myno)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/6/18
- ６月はジムが１番忙しい月なんです
- こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です＾＾
ブライダル業界はジューンブライドの６月がはん忙期と言われますが、実はジムも６月です。
ちなみに当店の場合は１月が最も忙しく次に６月になりますが、全国的にみると６月が最も忙しいと言われています。
当たり前ですがジムのはん忙期というのは、ジムに行こう！と思う人が多い時期ということです。
１月が忙しいっていう理由はなんとなくわかります。新年だから新しいことを始めよう！正月休みで弛んだ体を引き締めよう！と思う人が多いのはすごく理解できます。
でも６月はどうしてジムに行こうと思うのでしょうか？ＧＷは５月頭ですし、夏が近いからっていうのもちょっと遅いですよね。明確な僕にも理由はよくわかりませんが、おそらく５月病が関係しているんだと思います。５月ってなんとなくやる気が出なかったり、体が重く感じたりしますよね。逆に６月になると、その反動で先月のゆるみを取り返そうという心理が働くのではないかと思います。
やる気が高まるのは素晴らしい事だと思います！
しかし、筋トレにおいて１番難しいことは「継続すること」です。今やる気メーターが高くても、時間が経つと必ず下がってきます。そういうときにトレーニングを継続できるのか、やめてしまうのかは雲泥の差です。
当店ではお客様のモチベーション維持や、モチベーションが下がった際にも続けられるような環境づくりを大切にし、トレーニングを習慣化できるようサポートしております。
今モチベーションが高い方はぜひ１度、体験トレーニングにお越しください！
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〈営業時間〉平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～18:00(木曜日定休)
〈TEL〉090-2680-4274
〈住所〉東京都新宿区神楽坂6-36-1 神楽坂ビル4F
パーソナルジム Myno(ミーノ)/神楽坂/牛込神楽坂/飯田橋/江戸川橋/新宿区/パーソナルジム/パーソナルトレーニング/セミパーソナル/ダイエット/痩身/ボディメイク/ピラティス/ゴルフ/運動不足/健康/姿勢改善/食事改善/月額制/通い放題/安い/低価格/コスパ
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中田 康志郎ナカダ コウジロウ
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