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リラク庵 レガロ

リラクアン レガロ

  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
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  • 広島県広島市中区舟入本町9-20-101/203
  • 広島電鉄舟入本町駅から観音方面に徒歩3分※最初は一階のリラク庵にお越しください。

レガロのブログ

2025年12月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 小顔になるための三箇条!
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    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    沼本 百香
    小顔になるためには「育てる」ことが必要です1.リンパの流れを癖づけるとくにリンパは耳の周り/首~デコルテあたりにたくさん集まり流れています。そこを放っておくと老廃物がたま…続きを見る
  • 冬のお悩み5
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    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    塚本 春奈
    冬になると多くなるお悩み5つめは体の縮こまりです。冬になると寒くなるため、力が入り無意識に体が縮こまってしまいます(>_<)そのまま放置すると肩こりや腰痛の原因に…日頃からス…続きを見る
  • 元気に年末年始を過ごしましょう^ ^!
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    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    長山 空
    ここ数日で、寒さが本格的になっているのを感じますね(>_<)「なんとなく体が重い」「不調が増えた気がする…冬は、体にとっていちばん負担がかかりやすい時期。今回は冬に多い体の悩…続きを見る
  • 年末の疲れ解消にお得なクーポン!!
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    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    内田 力
    年内も残すところあとわずか!!当店は29日(月)まで営業しています^ ^ご予約も少しずつ埋まってきておりますが、まだまだ可能なお時間もございます。28日(日)は午前中のみご予約可能…続きを見る
  • 自律神経のバランスが崩れると不調に…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    内田 力
    自律神経と聞くと、イライラした時、寝ている時のイメージを持っている方が多いと思います。自律神経は大きく2つに分けられ、〇交感神経イライラしている時、運動している時に働く(緊…続きを見る
  • 好評につき延長いたします!
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    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    沼本 百香
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  • 研修行ってまいりました!
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    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    沼本 百香
    1泊2日で神奈川へ新人研修に行って参りました!今回で2回目になるのですが、お久しぶりに県外の方との交流もあり「最初の時より堂々とハッキリしていて笑顔が良い!」と♪成長を感じ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    塚本 春奈
    冬になると多くなるお悩み!4つ目は免疫力低下です。寒さが厳しい冬本番には、体温が下がることで免疫細胞の働きが鈍くなり、免疫力が低下しやすくなります。また、冬は寒さが厳しい…続きを見る
  • 年末最後に疲れを解消しませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    内田 力
    年内も残すことあとわずかになりました!お仕事も忙しくなり、疲労から体調も崩れやすくなっています。そんなときは、年内最後に体のリフレッシュで、疲れを解消しましょう(^^)平日だ…続きを見る
  • お腹を温めることで、免疫力アップ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    内田 力
    体温が1度下がるだけで、免疫力は30%下がると言われています。寒い時期に風邪やインフルなどの体調不良が多くなってしまうのも、冷えて、免疫力の低下が原因の一つでもあります。理想…続きを見る

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レガロのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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