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リラク庵 レガロ

リラクアン レガロ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
スマート支払いOK
  • 広島県広島市中区舟入本町9-20-101/203
  • 広島電鉄舟入本町駅から観音方面に徒歩3分※最初は一階のリラク庵にお越しください。

レガロのブログ

最新ブログ一覧

346件のブログがあります

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  • 身体を温めて、冷え・むくみ対策!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    内田 力
    足が冷えてしまう、むくんでしまうそんな方は手足の血管(毛細血管)が、かなり細くなっています!元々毛細血管は読んで字のごとく、大きな血管と比べると、かなり細くなっています!…続きを見る
  • 患者様からお声いただきました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    沼本 百香
    いつも美顔鍼灸ともみほぐしでケアをしに来て下さっている方にホワイトボードで口コミを頂きました!最初は日々の疲れで目のぴくぴくやだるさがなかなか取れなかったですが美顔鍼灸で…続きを見る
  • 身体のコリや痛みは骨盤の歪みが原因!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    内田 力
    皆さんは、自分の姿勢を一度は気にされたことがあるのではないでしょうか?猫背、反り腰、ストレートネックなどが代表的に言われているものです。他にも、O脚などもありますが、自分…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    長山 空
    先日、とある番組で鍼灸の未来について、とても興味深い内容を放送していたのでご紹介します^ ^◆医療分野での拡がりこれまで「肩こり」「腰痛」「神経痛」などが中心でしたが、近年…続きを見る
  • 肌の乾燥って具体的にはどんな状態?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    長山 空
    これからの季節、乾燥を気を付けたいのは喉や鼻だけでなくお肌も一緒。ではこの「肌の乾燥」とは具体的にはどういう状態なのでしょうか??ズバリ、【肌の水分や油分が不足し、バリア…続きを見る
  • 冬のこむら返り  
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    塚本 春奈
    夏にも多いこむら返り(足がつる)ですが実は冬の方が多いと言われています。冬のこむら返りは、体が冷えて筋肉が緊張することが原因となります。寒いと体に力が入ってしまい、無意識に…続きを見る
  • 肩こり、頭痛は早めにケアを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    内田 力
    身体のお悩みで多い肩こり、疲労感、頭痛の3つを良くお聞きします!肩こり、頭痛はデスクワークや、携帯の見過ぎが原因となることが多く、疲労感は自律神経の乱れが大きく影響してい…続きを見る
  • 患者様からお声頂きました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    沼本 百香
    先日【美顔鍼灸】のコースをしていただいた方にアンケートいただきました!Q.実際に施術を受けてみての感想をお聞かせください。施術5回目くらいから肌がトーンアップして、シミも薄…続きを見る
  • お尻の筋肉が固くなると猫背になりやすい!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    内田 力
    猫背の方は、肩や背中に目がいきがちですが、実は重要なお尻周りの筋肉!長時間座っていると、お尻の筋肉は固くなり、骨盤を後傾させてしまいます。その結果、背骨も後ろに曲がり、猫…続きを見る
  • 更年期の始まりのサインとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    沼本 百香
    ・更年期とは?女性ホルモンのバランスの乱れが原因です。脳内が急激な変化に追いつかなくなり起きてしまいます。・始まりのサインとは?-食欲が昔よりなくなってしまう-眠れない-ス…続きを見る

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