うちだ接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/26
- 熱中症にお気をつけ下さい
- 天気のせいだけじゃない！6月は“隠れ熱中症”にもご注意を
梅雨の時期は気温がそれほど高くなくても、湿度が高いため体に熱がこもりやすくなります。
そのため、この時期の熱中症は「軽い頭痛・倦怠感」から始まることも多く、気づかないうちに体調を崩してしまうことも。
特に、朝起きたときのだるさや食欲不振は、自律神経の乱れや軽い熱中症のサインかもしれません。
エアコンを上手に使いながら、睡眠環境を快適に保つことも心がけてください。
今日からできる対策としては、こまめな水分補給（1日コップ6～8杯）を意識すること。
そして冷たい飲み物だけでなく、常温や温かいお茶を取り入れるのがポイントです。
また室内でも蒸し暑い日は扇風機や除湿機を活用して湿度を下げることも大切です。
梅雨の不調は早めの対策がカギ。体の声を聞きながら、無理せず心地よく過ごしましょう。
ご来店お待ちしております
美容師・エスティシャン
小林 祐美子コバヤシ ユミコ
サロンの最新記事
-
●2025/12/28
-
●2025/7/18
-
●2025/7/11
-
●2025/7/1
-
●2025/6/29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（5）
もっと見る
うちだ接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥980 【全身矯正・体の歪み】全身の関節にアプローチ！1日1名様限定¥3300→¥980
|
|
新 規 |
¥980 【トリガーポイント鍼灸】首肩や腰の痛みやコリ等を解消！ ￥2310→￥980
|
|
全 員 |
¥3,500 お悩みお聞かせください！【肩こり/首こり/頭痛/腰痛等の痛み】¥6650→¥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【首肩腰】【体の疲れ】痛みや不調の原因を追求するから根本改善をサポート
|
|
全 員 |
¥4,500 【整体/骨盤矯正/鍼灸】整体とトリガーポイント鍼灸￥9000→￥4500
|
|
新 規 |
¥5,600 【産後の歪み/骨盤矯正/痛み】トレーニング付きの産後骨盤＋筋肉ケア
|
