ドライヘッドスパセンモンテン ヘッドミント シズオカテン
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- 静鉄清水線「新静岡駅」より徒歩3分（ドライヘッドスパ・コルギ・アロマ）
ヘッドミント 静岡店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/27
- ドライヘッドスパは春におすすめ♪
- みなさん、こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント静岡店」です。
みなさん、この時期体調が悪いな…と感じることはありませんか？
それ【春バテ】かもしれません！
【春バテ】とは…
激しい寒暖差や春特有の環境の変化、ストレスなどが原因となって、
自律神経が乱れ体調不良を起こしています。
下記の症状がある方は、春バテしているのかも…？
・ダルい
・イライラする
・やる気がでない
・肩や腰が痛くなる
・身体が冷える
・寝つきが悪くなる
などの症状が特徴で、日中のあたたかい気温に比べて朝晩の冷え込みが厳しいため、
自律神経がうまく対応できません。
【改善策】
・入浴習慣(湯船に浸かる)
・身体を温める食事
・適度な運動
＋ドライヘッドスパで乱れた自律神経を整えましょう♪
お身体が辛くなった時はもちろん、
精神的に下がっている時も自律神経を整えることで改善されていきます！
4月を控え、やることがたくさんある時こそ、
気分転換をする気持ちでどうぞお立ち寄りください(^^)
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