シセイカイゼンサロン ビーキューオーエル セイタイ パーソナルトレーニング
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- 愛知県名古屋市千種区末盛通１丁目２７－17 クルール６２ ２０２号室
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ビーキューオーエル(美QOL)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2026/1/26
- 整体で猫背は治せますか？ 名古屋/覚王山
結論から言うと整体は「猫背を整えるきっかけ」にはなります。
硬くなった背中や胸まわり、首・肩の緊張をゆるめて、背骨や肋骨が動きやすい状態を作れるからです。
施術直後に立ちやすさや呼吸のしやすさを感じる方も多いでしょう。
ただし、猫背は日常の姿勢や呼吸、スマホ・デスクワークの習慣、筋力バランスが積み重なって起こります。
そのため整体だけで「ずっと良い姿勢が定着する」とは限りません。
大切なのは、整えた状態を体に覚えさせることです。
例えば、胸を開くストレッチ、背中を使う軽い運動、骨盤を立てて座る工夫を少しずつ続けると戻りにくくなります。
通う目安は、最初は間隔を詰めて体のクセをリセットし、落ち着いたら月1回などメンテナンスに移行するイメージです。
もし手のしびれや強い痛みがある場合は、無理をせず医療機関にも相談してくださいね。
小さな変化を積み重ねれば、姿勢はちゃんと変わります。
美QOL
《住所》
愛知県名古屋市千種区末盛通１丁目27－１７ クルール62 202号室
《営業時間》
9：00～20：00
《定休日》
水曜日 / 土曜日
-問い合わせ-
◆TEL： 052-977-2244
〔整体/肩こり/マッサージ/ストレッチ/骨盤矯正/肩甲骨/リンパマッサージ/腸もみ/腰痛/パーソナルトレーニング/痩身/ダイエット/二の腕/ウエスト/産後/覚王山/整体/肩こり/マッサージ/骨盤矯正/肩甲骨/リンパマッサージ/腰痛/パーソナルトレーニング/痩身/ダイエット/二の腕/ウエスト/産後/覚王山/ストレッチ〕
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