オリエントエクスプレスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 花粉症に効く？小青竜湯
- 毎年春になると花粉症に悩まされている方が増えています。
そういう私もひどい花粉症で、高校生の時から鼻炎でした。
しかし当時（30年前）は花粉症は今ほど一般的では無く、症状が出ている人も少なく、花粉対策グッズもあまり出ていませんでした。
時代を先取りしすぎた私は一人でティッシュ箱を抱えながら授業を受けていたのを思い出します。
鼻炎薬を飲むと鼻粘膜や喉が過剰に乾燥したり、頭が重くなったり、眠気などの副作用に悩まされることがあります。
私もいろいろな鼻炎薬を試しましたが、どれも鼻水や鼻づまりと同じくらいつらい副作用で仕事どころではなくなってしまいました。
あるとき小青竜湯でも試してみるかと買って飲んでみたところ、頭重感や鼻粘膜の乾燥などが出ずに鼻水、鼻詰まりが解消し、とても快適にシーズンを過ごせました。
それからは毎年鼻炎の時期は漢方薬で乗り切っています。
少々専門的な話をすると、小青竜湯は「辛温解表剤（しんおんげひょうざい）」と言う方剤に分類されます。
辛温解表剤は麻黄や桂枝などの生薬で体を温め、外邪を追い出すと言う効能があります。
中医学的に考えると、花粉症は花粉が外から体内に侵入する「邪気」で、体の中の水液と合わさって悪さをします。
その症状が「透明で流れ落ちるような鼻水」です。
透明の鼻水は「寒」に属すると考えられており、体内を温めると寒性の鼻水が解消すると言うわけです。
お風呂に入ると鼻が楽になる方はこの寒湿タイプの鼻汁である可能性が高く、小青竜湯が効果的です。
漢方薬は証（体質）に合わせて飲むととても効果の高い薬なので、もし花粉症と鼻炎薬でお悩みの方は今年は小青竜湯を試してみてはいかがでしょう？
服用に当たっては必ず医師・薬剤師にご相談ください。
#漢方薬 #鼻炎 #アレルギー #花粉症 #小青竜湯 #東洋医学 #中医学 #はり
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