ジョナサンセイタイイン
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- 駐車場有★ユニクロ今治店より徒歩3分【腰痛・頭痛改善/姿勢改善】
ジョナサン整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/18
- 薬に頼る前に知ってほしい、頭痛と体のつながり
- 朝起きた時から瞬間から頭が重い。
仕事や家事をしていると、こめかみがズキズキしてくる。
薬を飲めば一時的に落ち着くけれど、
しばらくすると、また同じような頭痛が戻ってくる…。
そんな日々を繰り返していませんか。
ある日ご来院された方も、
「昔から偏頭痛があって、もう体質だと思っていました」
と話してくださいました。
特に忙しい時期や、疲れが溜まったタイミングで
決まって頭痛が出るそうです。
皆さん、こんにちは。
愛媛県今治市の ジョナサン整体院 です。
お話を伺いながら体を確認していくと、
首や肩まわりの緊張がとても強く、
姿勢も無意識に前かがみになっていました。
この状態が続くと、首の筋肉が硬くなり、
頭への血流や神経の働きに影響が出やすくなります。
偏頭痛は、頭だけの問題ではなく、
首・肩・背中、そして体の使い方全体が
関係していることが多いのです。
頭痛整体では、
いきなり頭を触るのではなく、
まずは首や背中、呼吸の状態をゆっくり整えていきます。
緊張が抜けてくると、
「呼吸が楽になった」
「頭の重さがスーッと引いた感じがする」
と、変化を感じる方もいらっしゃいます。施術後、その方は
「今日は頭痛が出なかったのが久しぶりです」
と、少し安心した表情をされていました。
体が整ってくると、
頭痛が起こりにくい状態へ、少しずつ変わっていきます。
頭痛は、体からの小さなサインです。
無理を続けず、
今の体の状態に目を向けてあげることも大切です。
そんな時に寄り添うのが、当院の頭痛整体です。
偏頭痛でお悩みの方が、
穏やかな毎日を過ごせるよう、
やさしく体を整えていきます。
最後に、頭痛整体を体験してみてくださいね。
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投稿者
丹下 美紀
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