ジョナサンセイタイイン
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- 愛媛県今治市南宝来町２丁目８－２８
- 駐車場有★ユニクロ今治店より徒歩3分【腰痛・頭痛改善/姿勢改善】
ジョナサン整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- お尻の重だるさ。足関節が原因かも！
- 歩くと痛むお尻…それ、体からのサインかもしれません。
最近、こんなお悩みはありませんか？
・歩くとお尻の奥がズキッとする
・長時間座った後に立ち上がると痛い
・腰ではないけれど、お尻が重だるい
その痛み、実は「お尻そのもの」だけが原因ではないことが多いんです。
お尻の奥には、姿勢を支える大切な筋肉や神経が集まっています。
特に、骨盤のゆがみや股関節の硬さ、
足首の動きの悪さなどが重なると、
歩くたびに負担がかかり、痛みとして現れてしまいます。
当院では、痛みのある部分だけを強く押すのではなく、
全身のバランスを見ながら整えていきます。
骨盤・股関節・足首の動き、
そして呼吸の深さを確認しながら、
緊張している筋肉を調整し、可動域を広げて
体の軸を本来の位置へ戻していきます。
施術後には
「歩くのが楽になった」
「お尻の奥の痛みが軽くなった」
と感じられる方も少なくありません。
歩くたびに感じる違和感は、
体の使い方が変わることでやわらいでいきます。
我慢し続ける前に、一度、体の巡りとバランスを整えてみませんか？
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投稿者
丹下 美紀
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