ジョナサンセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛媛県今治市南宝来町２丁目８－２８
- 駐車場有★ユニクロ今治店より徒歩3分【腰痛・頭痛改善/姿勢改善】
ジョナサン整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/23
- 「反ると痛い」その腰痛、椎間関節が原因かも！
- こんにちは
ジョナサン整体院です
「腰を反ると痛い…」
「長く立っていると腰がつらい」
「朝は大丈夫だけど、夕方になると痛くなる」
このような症状、ありませんか？
実はそれ…
“椎間関節性の腰痛”の可能性があります
・椎間関節性の腰痛とは？
背骨には「椎間関節」という関節があり
腰を反らす・ひねる動きで使われます。
この関節に負担がかかることで
炎症や痛みが出る状態が
椎間関節性腰痛です
・こんな方は要チェック！
・ 腰を反ると痛い
・ 立ちっぱなしでつらい
・ 前かがみは楽
・寝返りで痛みが出る
・ 同じ姿勢でいるとしんどい
2つ以上当てはまる方は可能性ありです！
・なぜ起きるのか？
原因はひとつではありませんが多いのが
１・ 身体の使い方のクセ特に
広背筋の硬さ
三角筋（特に後部）の使いすぎ
骨盤と背骨の連動不足
これらがあると
腰だけで反る動きになり
椎間関節に負担が集中
結果として
「反ると痛い腰」になります
・当院で大切にしていること
当院では
・ 痛い場所だけを触るのではなく
・なぜそこに負担がかかるのかを分析しながら施術を行います
広背筋や肩まわり、骨盤とのつながりまで見て
“腰に頼らない身体の使い方”へ整える
ことで、根本改善を目指します
「私の体、なんか変」と思ったら！クーポンはこちら
↓↓↓
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,700 【腰の痛み/痺れ改善】スッと軽い毎日に！慢性腰痛/痺れに特化した整体 75分
|
投稿者
丹下 美紀
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
-
●2026/3/18
-
●2026/3/16
-
●2026/3/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（13）
- 2025年1月分（12）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（1）
もっと見る
ジョナサン整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,700 【迷ったらこれ！】身体の不調は丹下先生に★《オーダーメイド整体》75分
|
|
新 規 |
¥7,700 【腰の痛み/痺れ改善】スッと軽い毎日に！慢性腰痛/痺れに特化した整体 75分
|
|
新 規 |
¥6,600 【期間限定◎頭痛軽減プラン】眼精疲労によく効く、頭頸眼に特化した整体
|
|
新 規 |
¥7,700 【期間限定◎猫背矯正付き】腰痛徹底改善プログラム！75分
|
|
新 規 |
¥17,600 【人気No.1】《肩こり腰痛＋美容整体＋筋膜リリース＋小顔矯正》90分
|
|
新 規 |
¥7,700 【股関節前の痛み】歩き出し・脚の付け根の痛み/痺れを解消！75分
|
