ペールノエル 三島店のブログ
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投稿日:2024/8/23
- 顔のむくみ、"大顔"になってしまう原因は?
- 皆様こんにちは!
記録的な猛暑が続いて本当に過ごしづらい日々ですね。
外は猛暑、室内はクーラーや扇風機で涼しいという寒暖差で
お身体がつらく感じている方もいるのではないでしょうか!?
実はこの夏の時期こそ浮腫みやすく、
そして”大顔”になってしまうという危険な時期なのです!
朝起きるとなんだか顔が浮腫んでいることないですか?
【原因1 冷え】
冷房により身体が冷えると、血液や水分のめぐりが悪くなってしまいます。
すると水分が血液中から漏れ出し、
細胞間に溜まってしまいむくみの症状が出る恐れがあります。
【原因2 自律神経の乱れ】
血管のはたらきや体温を調整する自律神経。この乱れにより、
血行が悪くなってむくみや冷えが引き起こされることがあります。
【原因3 水分や塩分の摂り過ぎ】
水分を摂り過ぎると、体内の水分量が増えて血管外に漏れやすくなる為むくみにつながります。
とくに、冷たい飲み物は血液の流れを滞らせることがあるため、飲み過ぎに注意!
【原因4 アルコールの摂り過ぎ】
この暑い中キンキンに冷えたお酒が欠かせない方も多いのではないでしょうか?
アルコールを飲むと、血管中の水分が外に漏れやすくなりむくみにつながります。
むくみの予防、解消を目指すためには、
体内の血液、リンパのめぐりを良くすることが何よりも重要となります!
でもそんなこと自分で実践するのは難しい・・・
分からない・・・という方にお勧めクーポンをご紹介!
≪サーモシェイプ≫という機械を使用してお顔全体の余分な脂肪を溶かし、
オリジナルのリンパマッサージで余分な水分や老廃物をしっかり流し小顔に近づけるトリートメント。
通常のマッサージの肌や筋肉に働きかけるのではなく、
「骨」に刺激を与え、骨と骨の間に詰まった老廃物の流れを促進させ、
顔の歪みや癖づいてしまった筋肉をほぐして骨格矯正≪コルギ≫をし、
スッキリさせるトリートメント。
むくみの改善策として、
食事にカリウムを取り入れて塩分は控えめにすることも重要です。
冷たい水分も摂取しすぎは注意!
なるべく冷やさないようにシャワーのみではなく、入浴することをお勧めします!
過ごし方を意識してみてください★
◆ペールノエル三島店
〒411-0033
静岡県三島市文教町1丁目1-19
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投稿者
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