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おおいし整骨院のブログ
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投稿日：2024/9/7
- ガンガンする頭痛はありますか？
- こんにちは！
五ノ橋接骨院の大石です。
涼しいと思ったら暑さがぶり返してきたりとなかなか気温が安定しませんね...。
私は暑い季節が苦手なので、早く涼しくなってほしい限りです。
さて今回は【ガンガンする頭痛はありますか？】といったテーマで記事を書いていきます！
皆様、普段頭が痛くなることはありますか？
このような経験はございませんでしょうか？
・雨が降る前に必ず痛くなる
・台風が接近すると痛くなる
・デスクワークの仕事が忙しいと段々と痛くなる
このように低気圧によって頭の内圧が高くなったり、
長時間の作業による筋肉の緊張などで頭痛は起こってきます。
原因は色々とあるのですが、
大きな原因の一つに、頭への血液の流れが悪いということがあります。
筋肉が血流不足により痛みが発生するのと似ていますね。
ではなぜ血流が悪くなるでしょうか？
それは「姿勢のバランスが悪く、頭や首や肩が正しい位置にいない」からです。
正しい位置にこれらがいないことで、必要以上に患部に負担がかかり筋肉が緊張してしまいます。
緊張した筋肉は血液の流れが悪くなりますので、改善していく必要があります。
当院ではこの頭痛にたいして姿勢を改善する施術、頭部周囲の緊張を緩める施術を用いて、
頭痛を改善へと導きます！
もしこのブログを読んでいる方で、頭痛に悩まれている方は
【頭痛改善整体】を受けてみてください。
※上記の記事は緊張性頭痛というものについて記載しております。
偏頭痛や群発頭痛に対してはまた別のアプローチを行うことがございます。
またこの記事を書いている大石自身が群発頭痛で悩んできた経験を、
施術でのアプローチに活かしたり、頭痛を出さないために日常生活で気をつけることをお伝えいたします。
施術と一緒に日常生活で気を付けるポイントを押さえることで、
発生頻度を減少させたり、痛みの強度を減らしたりといったことが期待出来ると存じます。
ぜひ上記頭痛でお悩みの方も、ご相談くださいませ。
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