骨格分析・眉毛メイクアップレッスンBLUE STAR【ブルースター】
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ブルースター(BLUE STAR)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/6
- ハイライトで顔が大きく？骨格無視のなんとなくを卒業
- 多くの人が、SNSや雑誌で見かける「定番の位置（Cゾーン、Tゾーン、顎先など）」に、なんとなくハイライトを入れています。
しかし、顔の形は人それぞれ。骨格を無視して光を足すと、本来隠したいはずの「横幅」や「縦幅」を強調し、面積を広げてしまうことがあるのです。
ハイライトを「膨張ツール」にしないために、骨格タイプ別の注意点を確認してみましょう。
【骨格タイプ別・ハイライトのNG例】
ハイライトは「高く見せたいところ」だけでなく「広く見せたいところ」を強調する特性があります。
そのため、広さが気になるところに塗るのは禁物です。
１. 横幅が気になるタイプ
顔の横幅がある方が、こめかみや頬の外側にハイライトを入れると、さらに横への広がりが強調されてしまいます。
また、頬骨の出っ張りが気になる場合、その高い位置に光を乗せすぎると、ゴツゴツとした印象を強めてしまう原因になります。
２. 頬に肉感があるタイプ
ふっくらとした頬（アンパンマンタイプ）の方が、目の下のCゾーンなどに丸く光を入れてしまうと、肉感がさらに強調され、顔全体が膨らんだ印象になりがちです。
３. 凹凸が少ないフラットなタイプ
お顔全体が平面的で骨っぽさがない方が、顔全体にツヤを出してしまうと、表面がそのまま拡張されたように見え、のっぺりとした大きな顔に見えてしまうことがあります。
【「影」があるから「光」が活きる】
ハイライトの失敗で多いのが、目の下のクマをラメや明るい色で飛ばそうとすることです。
しかし、クマの凹凸がある場所に光を乗せると、かえって影を悪目立ちさせてしまうことも少なくありません。
ハイライトを効果的に使うための鉄則は、「光」と「影」のコントラストです。
顔全体を光らせるのではなく、引き締めたい部分はマットに抑え、本当に高さやボリュームが欲しいピンポイントにだけ光を置く。
この引き算こそが、華やかな立体感を生む鍵となります。
【まとめ：ハイライトは「面積」ではなく「立体」を作る道具】
ハイライトは、使い方次第で顔を大きくも小さくも見せる、非常に優秀で、かつ慎重に扱うべきアイテムです。自分の顔のどこを高く見せ、どこをスッキリ見せたいのか。流行の「定番位置」を一度忘れて、鏡の中の骨格と相談しながら光を置いてみてください。正解の位置が見つかったとき、お顔には見違えるような立体感が宿るはずです。
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