骨格分析・眉毛メイクアップレッスンBLUE STAR【ブルースター】
コッカクブンセキマユゲメイクアップレッスンブルースター
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ブルースター(BLUE STAR)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/12
- 40代から若見えする人が実践している骨格の下ごしらえ
- 同じ40代でも、30代に見えるほど若々しい人と、実年齢よりお疲れ気味に見えてしまう人。
その決定的な違いは、美容への知識量やメイクのテクニック、あるいはシワやシミの数だけではありません。実は、顔の「重心」がどこにあるかという、骨格の構造に答えがあります。
【「老け」の正体は、顔に現れる3つのポイントの下落】
私たちの顔は、骨の上に脂肪と筋肉、そして皮膚が重なって成り立っています。年齢を重ねるごとに、これらが重力の影響で少しずつ下がってくるのは自然な現象です。特に「老けた」という印象を左右するのは、以下の3つのポイントの位置です。
・目
・頬
・口角
20代の頃に比べて、この3点が本来の「骨の位置」からズレて下がってしまうと、人は鏡を見た時に「老けた」と感じます。若々しく見える40代の方は、メイクによってこの3点を「本来あるべき骨の位置」へと引き戻しているのです。
【下がった位置にメイクをしていませんか？】
多くの人が陥りがちなのが、脂肪や筋肉が下がった「今の顔」に合わせてメイクをしてしまうことです。
・下がった眉に合わせて描く
・下がった頬の位置にチークを塗る
・下がった目元にアイシャドウを重ねる
これでは、下がった印象をメイクでさらに強調しているようなもの。塗り重ねれば重ねるほど、違和感や老け見えが加速してしまいます。大切なのは、塗り足して誤魔化すことではなく、顔の構造を理解し、パーツを「元の位置に補正する」という視点です。
【メイクは料理と同じ「下ごしらえ」が命】
美味しい料理が素材の下準備で決まるように、メイクもの下ごしらえが重要です。
下準備をせずに濃い味付け（厚化粧）で誤魔化そうとすると、素材の良さが消えてしまいます。「自分の素材が悪いから綺麗になれない」と諦める必要はありません。それは単に、骨格に基づいた下準備ができていないだけなのです。
・盛り付けるメイクから、整えるメイクへ
・濃くするのではなく、位置を戻す
この「骨格を整える」というステップを踏むだけで、決して厚化粧ではないのに、清潔感のある華やかな美しさを表現できるようになります。
40代からのメイクは、流行を追うことよりも、自分の骨格の現在地を知り、ズレた重心を正しく戻してあげることが最優先です。土台を整え、重心を引き上げる。それだけで、あなたの表情はもっと輝き、納得のいく自分に出会えるはずです。
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