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リノ(Lino)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/26
- スーパーフードとエイジングケア
- ◆◇スーパーフードとエイジングケア◇◆
スーパーフードとは栄養バランスにすぐれ、一般的な食品よりも栄養価も高い食品のこと。また何世紀にもわたって私たち人間の健康を支えてきた食品で安全性が高く、信頼がおけることも大きな特徴です(*^-^*)単に栄養面ですぐれているだけでなく特定の栄養成分が突出して多く含まれているため、少ない量で栄養・健康成分を効率よくとることができます！
抗酸化作用の高いスーパーフードが近年エイジングケア食品として注目されています(｀・ω・´)
☆プライマリースーパーフード10
スーパーフード発祥の地であるアナリカ・カナダで代表的なスーパスードとして認知されているもので、日本スーパーフード協会が特に重要と考えて優先的に国内で推奨する食品のこと。
ex，スピルリナ・マカ、クコの実（ゴジベリー)、カカオ、チアシード、ココナッツ、アサイー、カムカム、ブロッコリースーパースプラウト、麻の実(ヘンプ)
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リラクゼーションサロン Lino‐ リノ‐
《ロミロミ/もみほぐし/整体/アロマ/オイルトリートメント/ヘッドスパ/リンパマッサージ/オイルマッサージ》
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