ナルミヤシンキュウセイコツインアンドトータルビューティーサロン
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- 稲枝駅から車で4分、能登川駅から車で12分/ダイエット/ハーブピーリング毛穴改善
成宮鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/17
- スキンケアを頑張っているのに肌が安定しない理由
- 「毎日スキンケアしてるのに、なぜか肌荒れを繰り返す」
「ニキビやくすみ治らない」
こうした悩みを抱えている人は、実はとても多いです！
化粧品を変えたり、
高価なスキンケアを使ったりしても改善しない場合、
原因は‘‘肌の外側‘‘ではない可能性があります。
実は関係が深い「腸内環境」と肌
肌トラブルと腸内環境は、一見関係なさそうに思えますが、
身体の仕組みとしてはとっても深くつながっています。
腸は
・栄養を吸収する
・老廃物を排出する
・免疫の多くを担う
といった、肌の土台となる働きをしています。
つまり、
腸内環境が乱れると
→栄養がうまく吸収されない
→老廃物が体に溜まりやすくなる
→炎症が起きやすくなる
本来は体外に出るはずの老廃物が
血流に乗って全身を巡り、
1番外側にある「肌」に現れやすくなります。
その結果として
肌荒れ・くすみ・ニキビが起こりやすくなります。肌は「今の体の状態」を映す鏡
「昨日使った化粧品」よりも
「今の体の中の状態」を正直に反映します。
・寝不足
・食生活の乱れ
・腸内環境の悪化
これらはすぐに
お肌のお悩みとして表れます。
だからこそ、
外側だけのスキンケアでは限界があるのです。
大切なのは「腸の土台作り」
１.出す
便として老廃物をきちんと排出する
２.巡らせる
血流・リンパの流れを良くし、
栄養と酸素を全身に届ける
３.作る
肌・腸・ホルモンの材料になる
タンパク質や必要な栄養をしっかり補う
土台が整うと、
肌は過剰にトラブルを起こさなくなり、
本来の安定した状態に戻りやすくなります何から始めたらいいか分からない方へ！！
腸内環境の状態や
肌トラブルの原因は、人それぞれ違います
・食事の見直しが必要な方
・栄養不足を補う必要がある方
・サプリメントのサポートが合う方無理に全てを変える必要はありません
今の状態を見ながら
必要なことだけを選ぶことが大切です。
当サロンでは、
お一人お一人の状態に合わせて
内側から整えるケアのご提案も行なっています。
「スキンケアを頑張っているのに肌が安定しない」
そんな方は是非一度ご相談ください
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