リラクゼーションアンドエアリアルヨガ トゥーラ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 香川県丸亀市土居町１丁目２－１０
- 丸亀駅から車で５分 口コミ高評価/駐車場完備/坂出/宇多津/琴平/三豊/観音寺/高松
トゥーラ(TULA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/4
- 《花粉症対策》アーユルヴェーダ伝統療法
いつもTULAをご利用いただき誠にありがとうございます！
少しずつ春めいてきましたが、花粉症で悩まれている方が多数いらっしゃいます。
今回はアーユルヴェーダ療法のシンプル花粉症対策をご紹介いたします。
ネティ（鼻うがい）
・外出後すぐ
・ぬるい生理食塩水
→ 鼻水・喉のイガイガも軽くなる
ナスヤ（鼻オイル）
・セサミオイルやヴァセリンを粘膜に塗る
粘膜を保湿し、外部刺激（花粉・乾燥・ウイルスなど）から守る
→ 鼻水過多にも乾燥にも両方◎夜の喉ケア
・白湯＋はちみつ少量
※はちみつは60℃以のお湯には入れない3分呼吸法（夜）
・4秒吸う6～8秒ゆっくり吐く
→自律神経が落ち着き、目のかゆみや鼻の過敏反応が和らぐお薬に頼るのもよいですが、自然療法で改善できるば幸いです。
是非お試しください。
サロンの最新記事
-
●2026/3/4
-
●2026/2/23
-
●2026/2/19
-
●2026/1/29
-
●2026/1/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
もっと見る
トゥーラ(TULA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,900 当店NO.1《贅沢アロマオイルコース90分》 フェイシャル＋ヘッド付♪
|
|
新 規 |
¥6,000 【至高のヘッドスパ】《脳の休息》ハーバルシロダーラ45分♪
|
|
新 規 |
¥6,000 【古代インドのアーユルヴェーダ】アビィヤンガお試し50分♪
|
|
新 規 |
¥11,500 【脳と心身の浄化】ハーバルシロダーラ×アヴィヤンガ90分♪
|
|
新 規 |
¥5,500 【ご新規様・オイル苦手な方へ】チョイスコース60分♪
|
|
新 規 |
¥5,800 アロマオイルトリートメント60分♪
|
