ルミクス脱毛サロン LACOCO イオン山形北店 【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ イオンヤマガタキタテン
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ラココ イオン山形北店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023/12/23
- 入浴
- こんにちは(*^ω^*)
イオン山形北店でございます♪
突然ですが、皆さんはお風呂に浸かっていますか？
お風呂に浸かると身体が温まり血の巡りが良くなります。
血の巡りが良くなることによって老廃物や体に溜まった疲労物質が体外に排出されやすくなります。
そして身体が温まると筋肉や関節部分の緊張がほぐれます。
お風呂に浸かった方が身体の汚れも落ちやすいです。
毛穴の奥の汚れは温まった方が毛穴も開くので落ちやすくなります。
リラックス効果もあるので疲れたなと感じる日はお風呂に浸かるのもいいと思います。
湯船の中で90秒くらい正座する事もオススメです♪
正座でふくらはぎを加圧する事で、すぐに体が温まったり、血行促進にも効果があります。
骨盤の歪みを改善してくれる効果もございます。
最後にお風呂に浸かるのも大切ですが、シャワーにはシャワーの良さがあります！
イオン山形北店
#ラココ
#正座
#入浴
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投稿者
久保 瞳
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