コウリエンカホリマチセイコツインシンキュウイン
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- 大阪府寝屋川市香里本通町８―３ かほりまちテラス１０５
- 香里園駅より徒歩3分 【整体・骨盤矯正・美容鍼・産後骨盤矯正・姿勢矯正・肩こり】
香里園かほりまち整骨院鍼灸院のブログ
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投稿日：2025/12/5
- 肩こりって治らないと思っていませんか？
- こんにちは！
香里園かほりまち整骨院鍼灸院です！
肩こりでお悩みの方、多くいらっしゃるのではないでしょうか？
特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い現代では、香里園でも肩こりを訴える方が増えています。
【肩こりの症状って？】
・肩や首の筋肉がカチカチに張って痛む
・肩が重くだるく感じる
・頭痛が頻繁に起こる
・腕や手にしびれを感じることがある
これらの症状がある方は、肩こりが慢性化している可能性があります。
【肩こりの主な原因】
・姿勢の悪さ（特に前かがみ）
・運動不足による血行不良
・ストレスによる筋肉の緊張
日常生活の中で知らず知らずのうちに肩こりを悪化させていることが多いんです。
【対策・予防法】
・姿勢を正す：イスに深く座り、背筋を伸ばす意識を持ちましょう
・運動を習慣に：ストレッチやウォーキングで肩周りを動かすことが効果的です
・リラクゼーション：ヨガやマッサージで筋肉と心をほぐしましょう
「香里園かほりまち整骨院鍼灸院」では、
肩こりの根本原因にアプローチし、鍼治療・整体・姿勢改善などを組み合わせた施術を行っております。
お一人おひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術で、慢性的な肩こりを改善へ導きます。
肩こりが日常生活の質を下げていると感じている方は、ぜひ香里園の整骨院「香里園かほりまち整骨院鍼灸院」までご相談ください！
【アクセス】
京阪本線 香里園駅 徒歩3分
キッズルームあり！駐車場完備！！
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ご来店お待ちしております
院長/整体師
鉛口 隼人カナグチ ハヤト
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