マッサージ＆トレーニング FUNOVA 奥沢 整体・鍼灸&パーソナルトレーニング
マッサージアンドトレーニング ファノーバ オクサワ セイタイ シンキュウアンドパーソナルトレーニング
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- エステ
- リラク
- あん摩・指圧
- 接骨・整骨
- リフレッシュ
- 東京都世田谷区奥沢２丁目10-3 Gracea自由が丘１F-A
- 奥沢駅徒歩2分 / 自由が丘駅徒歩6分【整体/首肩こり/マッサージ/骨格矯正/鍼灸/腰痛】
ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ
最新ブログ一覧
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
寒暖差が激しい季節は、体温調節を担う自律神経が疲れやすく、身体がだるくなったり眠りが浅くなったりすることがあります。こうした不調を予防するには、整体で身体の歪みを整え、血…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
朝晩と日中の寒暖差が大きいと、身体は急な温度変化に対応するためにエネルギーを多く消耗します。結果として、自律神経が乱れ、めまいや不眠、肩こりなどの症状が現れることも。自由…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
季節の変わり目や一日の寒暖差が大きい時期になると、「なんとなく身体がだるい」「肩こりや頭痛が出る」といった不調を感じる方が増えます。これは、自律神経が気温の変化に対応しき…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
「未知顔」と「既知顔」という言葉を聞いたことがありますか？「既知顔」は、毎日鏡で見る自分の顔、つまり“見慣れた顔”です。一方、「未知顔」は、普段意識していない表情や、内面…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
寒い時期に運動する際には、いくつかのポイントに注意する必要があります。まず大切なのは、十分なウォーミングアップです。冷えた状態で急に体を動かすと、筋肉や関節に負担がかかり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
寒さに負けない身体づくりには、日々の生活習慣が大きく影響します。まず意識したいのは、バランスの良い食事です。特にたんぱく質やビタミン、ミネラルをしっかり摂ることで、体温を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
日々の生活やスポーツにおいて、疲れにくく怪我をしにくい身体づくりは非常に重要です。現代人はデスクワークやスマホ操作による長時間の同じ姿勢で、筋力や柔軟性が低下しやすくなっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
運動は単なる体力向上だけでなく、心身に多面的な効果をもたらします。まず、定期的な運動は心肺機能を高め、血流を促進することで生活習慣病の予防に役立ちます。筋力や柔軟性を維持…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
姿勢が崩れる原因は、筋肉のアンバランスや身体の使い方の癖など、日常生活の中に潜んでいます。猫背や反り腰などは、筋肉の一部が緊張しすぎたり、逆に弱ってしまったりすることで起…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
デスクワークやスマホ操作などで長時間同じ姿勢を続けると、肩まわりの筋肉が硬くなり、血流が悪化して『肩こり』が起こります。湿布やマッサージで一時的に楽になっても、根本の原因…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（27）
- 2026年2月分（31）
- 2026年1月分（30）
- 2025年12月分（29）
- 2025年11月分（26）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（30）
- 2025年7月分（37）
- 2025年6月分（36）
- 2025年5月分（31）
- 2025年4月分（25）
- 2025年3月分（28）
- 2025年2月分（27）
- 2025年1月分（27）
- 2024年12月分（28）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（34）
- 2024年9月分（29）
- 2024年8月分（30）
- 2024年7月分（32）
- 2024年6月分（31）
- 2024年5月分（29）
- 2024年4月分（31）
- 2024年3月分（34）
- 2024年2月分（29）
- 2024年1月分（30）
- 2023年12月分（26）
- 2023年11月分（27）
- 2023年10月分（30）
- 2023年9月分（26）
- 2023年8月分（26）
- 2023年7月分（28）
- 2023年6月分（28）
- 2023年5月分（29）
- 2023年4月分（3）
もっと見る
ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,950 ★迷った方はこちら★ 全身揉みほぐしマッサージ整体 60分
|
|
新 規 |
¥6,950 【首肩こり/肩甲骨/頭痛】 首肩集中ほぐし + 全身 + ヘッドマッサージ 90分
|
|
新 規 |
¥5,950 【首肩こり/肩甲骨/頭痛】 全身揉みほぐしマッサージ整体 75分
|
|
新 規 |
¥0 公式LINE《ネット予約が空いていない場合はご連絡ください》
|
|
新 規 |
¥0 【ご新規様限定】～首こり・肩こり・背中の痛みにお悩みの方～
|
|
新 規 |
¥5,950 鍼灸 & 全身揉みほぐしマッサージ整体 60分
|
