マッサージ＆トレーニング FUNOVA 奥沢 整体・鍼灸&パーソナルトレーニング
マッサージアンドトレーニング ファノーバ オクサワ セイタイ シンキュウアンドパーソナルトレーニング
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- 東京都世田谷区奥沢２丁目10-3 Gracea自由が丘１F-A
- 奥沢駅徒歩2分 / 自由が丘駅徒歩6分【整体/首肩こり/マッサージ/骨格矯正/鍼灸/腰痛】
ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
呼吸は無意識に行われていますが、その質は心身の状態を大きく映し出します。浅く早い呼吸は自律神経の乱れや緊張と関わり、逆にゆったりとした呼吸はリラックスや内臓機能の安定につ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」――こうした睡眠の悩みを抱える方は少なくありません。現代はスマートフォンやパソコンによる光の刺激、仕事…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
「マッサージに行っても、すぐ元に戻ってしまう」と諦めていませんか？それは、肩こりの原因が身体の歪みにあるかもしれません。骨盤や背骨の歪みは、肩や首まわりの筋肉に余計な負担…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
毎日デスクワークで肩がガチガチ、スマホを見すぎると首まで痛くなる…そんなお悩みはありませんか？FUNOVAでは、そんなつらい肩こりの根本原因にアプローチする施術で、身体の奥から…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/14
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
「ツボ」という言葉は日常でもよく耳にしますが、実際にはどのようなものなのでしょうか。鍼灸におけるツボは、正式には「経穴（けいけつ）」と呼ばれます。これは東洋医学の考え方に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
日々の生活の中で、胃の不調を感じる方は少なくありません。食べすぎや飲みすぎ、ストレス、季節の変わり目など、ちょっとしたきっかけで胃の働きは乱れやすくなります。胃が重い、食…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
アクティブレストとは、完全な休息ではなく、軽い運動を取り入れることで疲労回復を促進する方法です。例えば、ランニング後のウォーキングやストレッチ、軽いヨガなどがこれに該当し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/8
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
自由が丘は整体院が多く、どこを選べばよいか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。FUNOVAの特徴は「リラックス効果」と「根本改善」の両立です。リラックスできる空間で筋肉の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/7
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
整体を受ける目的は人それぞれですが、自由が丘エリアでは「疲れを癒したい」「姿勢を整えたい」といった理由で来院される方が増えています。整体は筋肉や関節のバランスを整えるため…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/6
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
鍼灸というと肩こりや腰痛に効果があるというイメージが強いですが、実は「頭に鍼をする」ことで心身のバランスを整える効果が期待できることをご存知でしょうか。頭部には多くのツボ…続きを見る
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