整体・鍼灸&パーソナルトレーニング FUNOVA 奥沢 マッサージ＆トレーニング
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ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/4
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
つまり、同じ肩や首のこりでもそこにある本質は症状の数だけあります。そして、必ずしも原因や要因が体の構造や機能に由来する訳ではありません。しかし、大前提として構造と機能の観…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/3
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
体は全身が良くも悪くもつながっているので、相対的に動きやすい部位や機能が自然と働きやすいものです。その動きやすさと動きにくさが最適なバランスで調和していれば全く問題ないの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/2
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
肩や首のこりに限らず、腰や膝の疲労感や痛みは特定の部位に負荷が集中し過ぎてしまっている事が要因となっている場合が多くあります。つまり、身体にしっかり負荷をかける活動そのも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/1
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
姿勢を真っ直ぐ正しましょうというアドバイスは世の中にあり触れていますが、全身の各部を隈なく直線化させることが本当に良い姿勢と言えるのでしょうか？人間の構造と機能及び重力の…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
ここ最近、急に気温が上がったり、下がったり、晴れの日もあれば雨の日もあり、天気が日毎に大きく違うため、体調を崩したり不調を感じる方も多いと思います。そういった方は、寒暖差…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
体は重力を始めとした様々な外部からの負荷を受ける事が前提の構造と機能を有しております。なので、日々の生活の中で余りにも負荷を避けてしまっていると体が非常に弱くなってしまう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/28
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
ここでの個人差とは何も骨格や筋肉のつき方だけではなく、日々の生活習慣まで多岐に渡ります。例えば、肉体労働をされている方とひたすらデスクワークをされている方では適切な日々の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
皆さんは毎日どれぐらい歩かれていますか？一口に歩くと言っても内容次第で効果は様変わりします。具体例を挙げると、少なくとも環境（階段、坂、平地、芝生、アスファルト）、速度、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
不適切かつ過度に体が固くなったり緊張してしまうのはよろしくない事であるとお考えの方が多くいるはずですが、そうなってしまうのは何かしらの理由が確実にあります。例えば、特定の…続きを見る
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スタッフ
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