整体・鍼灸&パーソナルトレーニング FUNOVA 奥沢 マッサージ＆トレーニング
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ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/26
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
足を組んで座ると組んだ側（上の足）の骨盤が浮いて、前にねじれます。また、バランスを取るために背骨も側屈します。ずっと同じ側で足を組むと股関節が硬くなり、骨盤や背骨の配置が…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
肩こりのこりとは長時間同じ姿勢でいたりすると筋肉が緊張しやすくなります。筋肉が緊張すると周りの血管に圧がかかってしまい血流の流れが悪くなり疲労物質が蓄積しやすくなります。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
当店の揉みほぐしマッサージは、お客様の状態に合わせたマッサージとなります。痛みがある箇所や揉みほぐして欲しい箇所を適切にとらえニーズに合わせて揉みほぐしていきます。筋肉が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/22
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
肩こりに悩んでいる人の多くは、肩周りの筋肉が硬くなり血行が悪くなっていることが原因です。整体では、肩周りの筋肉をほぐし、関節の動きを改善する施術を行います。例えば、肩甲骨…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/19
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
整体では肩や腰など身体のお悩みからカウンセリングから始まり身体の状態や体質からクセや原因となる部分を見つけアプローチしていきます。原因の改善の他にも整体には癒す効果もあり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/18
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
肩を動かすとパキパキ音がしたり、肩の可動域が小さい方は肩周りのインナーマッスルを使えておらず固まってしまっているのが原因かもしれません。インナーマッスルと聞くと腹筋をイメ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/17
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
むくみや冷えを感じた時にリンパマッサージをおすすめされることが多いと思います。では、なぜむくみや冷えにはリンパマッサージを行うと良いのでしょうか？リンパは身体に溜まった老…続きを見る
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スタッフ
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