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整体・鍼灸&パーソナルトレーニング FUNOVA 奥沢 マッサージ&トレーニング

セイタイ シンキュウアンドパーソナルトレーニング ファノーバ オクサワ マッサージアンドトレーニング

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  • 東京都世田谷区奥沢2丁目10-3 Gracea自由が丘1F-A
  • 奥沢駅徒歩2分 / 自由が丘駅徒歩6分【整体/首肩こり/マッサージ/骨格矯正/鍼灸/腰痛】

ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ

最新ブログ一覧

972件のブログがあります

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  • 生活習慣を取り戻すには
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    年末年始で乱れがちな生活習慣。睡眠時間のズレ、食事の時間の不規則さ、運動不足などが重なることで、自律神経やホルモンバランスが乱れ、肩こり・腰痛・疲労感・集中力低下といった…続きを見る
  • 1月からのコンディショニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    1月は一年で最も冷え込み、筋肉や関節が硬くなりやすい季節です。寒さによる血流低下や、年末年始の生活リズムの乱れ、運動量の減少によって、肩こり・腰痛・首の張り・疲労感が出や…続きを見る
  • 年末年始に気をつけたいことと体ケア
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    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    年末年始は食事の量や内容、生活リズムが乱れやすく、体調不良や疲労が溜まりやすい時期です。寝不足や暴飲暴食は、肩こり・頭痛・胃腸不調の原因になりやすく、体が重く感じることも…続きを見る
  • 年末年始の頭痛を防ぐ生活習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    年末年始は食事や飲酒、生活リズムが乱れやすく、頭痛が起こりやすい時期です。忙しい中でも、少し意識するだけで症状を予防できます。まず、十分な睡眠と規則正しい生活リズムを意識…続きを見る
  • 年末年始こそ運動を
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    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    年末年始は食事量が増え、運動量が減りやすい時期です。そのため体が重く感じたり、むくみや疲れが抜けにくくなったりします。そんな時こそ、短時間でも体を動かすことが大切です。軽…続きを見る
  • 年末年始の過ごし方と身体の整え方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    年末年始は生活リズムが乱れやすく、運動不足や食べ過ぎ、長時間の移動やスマートフォン使用などで身体に負担がかかりやすい時期です。腰痛や肩こり、むくみ、疲労感が出やすいのもこ…続きを見る
  •  眼精疲労からくる頭痛、その原因と対策
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    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    長時間のスマートフォンやパソコン作業が続くと、目の疲れだけでなく頭痛を感じる方も多くなります。これは眼精疲労により目の周囲やこめかみ、首・肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなる…続きを見る
  • 眼精疲労に鍼灸という選択
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    パソコンやスマートフォンを長時間使う現代では、眼精疲労に悩む方が増えています。目の奥が重い、かすむ、頭痛や肩こりを伴うなどの症状は、単なる「目の疲れ」ではなく、首・肩の緊…続きを見る
  • スマホ首・巻き肩を解消!見た目年齢を変える姿勢矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    ふと鏡を見た時や、街中で写真に写った自分の姿勢に驚いたことはありませんか?デスクワークやスマホの長時間利用で、肩が内側に入り、首が前に出た「スマホ首」の方が急増しています…続きを見る
  • ショッピング後に!足のむくみと重だるさを即リセット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    お洒落なショップやカフェ巡りが楽しい自由が丘。ついつい歩きすぎて、夕方には「足がパンパン…」「靴がキツイ」なんてことはありませんか?足のむくみは、血行不良のサインです。放…続きを見る

ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のクーポン

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サロンに初来店の方
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【★ビビビ祭限定★】揉みほぐしマッサージ(全身整体)60分 × 3回券 ¥20000

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予約時
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新規 (整体/骨格矯正/鍼灸/首肩こり)
有効期限:
2026年02月04日まで

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【首肩こりを鍼灸で徹底改善★】鍼灸&(全身整体)揉みほぐしマッサージ 60分

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予約時
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新規 (整体/骨格矯正/鍼灸/首肩こり)

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★迷った方はこちら★ (全身整体)揉みほぐしマッサージ  60分

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新規 (整体/骨格矯正/鍼灸/首肩こり腰痛)

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  • 骨盤矯正
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☆歪みが気になる方☆ 骨格・骨盤矯正 + (全身整体)マッサージ 60分

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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • その他

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公式LINE《ネット予約が空いていない場合はご連絡ください》

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受付時
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公式LINE(整体/骨格矯正/鍼灸/マッサージ)

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【ご新規様限定】~首こり・肩こり・背中の痛みにお悩みの方~

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ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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