マッサージ＆トレーニング FUNOVA 奥沢 整体・鍼灸&パーソナルトレーニング
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ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/15
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
本日の残り枠１件！！！13時からお早めに！！～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ …続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/11/14
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
今回はフットマッサージついてご紹介していきます。～フットマッサージについて～当店のフットマッサージはリフレクソロジーを元にした施術を行なっております。リフレクソロジーとは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/13
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
肩こりには様々な症状がありますが手の位置によっても肩こりが起きやすい場合があります。手の回内運動っといい親指を内回りに動かす運動のことでこの回内は肩を巻肩にしやすい姿勢で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/11/12
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
デスクワークが中心の方や長時間スマホ操作をする方は眼精疲労とストレートネックにお困りの方がとても多いです。集中して画面の操作を長時間続けてしまうとだんだん首が前に出てきて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
肩は様々な方向に動かすことができる関節ですが、何らかの原因で可動域制限ができると肩こりや首のだるさにだるさに繋がってしまう事もあります。肩の外転（腕を横から上げる動）は肩…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/9
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
QOLとはQuality of life(人生の質)(生活の質)の略であり、身体的、精神的、社会的を含めた総合的な生きがい、満足度を表す言葉であります。普段の生活や仕事で痛みや肩こり、だるさを…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/11/8
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
こんにちは、今回は巻肩で固くなる筋肉についてご紹介していきます。巻き肩の人は首や肩周りはもちろん、肘、手首、腹、膝周りの筋肉も固くなります。具体的には頸肩周り・・・前鋸筋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/7
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
前屈みの姿勢が多い生活の中、巻肩や猫背になりやすくそのまま体を維持していると肩や肩甲骨周りの筋肉が固まりやすく、関節の動きもスムーズに動かなくなってしまいます。また身体は…続きを見る
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スタッフ
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