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マッサージ&トレーニング FUNOVA 奥沢 整体・鍼灸&パーソナルトレーニング

マッサージアンドトレーニング ファノーバ オクサワ セイタイ シンキュウアンドパーソナルトレーニング

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ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ

最新ブログ一覧

1027件のブログがあります

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  • 整体や鍼灸における刺激の調整について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    整体や鍼灸の刺激の強さを調整する時に「アルントシュルツの法則」と呼ばれる法則があります。この法則は刺激の強度に対して神経や筋肉がどう反応するかが述べられていてこのように芦…続きを見る
  • 【整体】頭から手の先までほぐします。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    こんにちは整体は今や全国どこにでもあり、コンビニの数ほどあるとも言われるようになりましたが、お店や先生によって整体のやり方もたくさんあります。当店ではカウンセリングの時間…続きを見る
  • 巻肩が気になってる方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/4
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    巻肩とは肩がいい姿勢の時よりも前にある形のことを言いますが巻肩を維持してると背中が張りやすかったり肩こりの原因にもなります。ディスクワークが多い人に起こりやすいですが主に…続きを見る
  • 生理痛を和らげる方法について!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    女性の悩みとして挙げられることの多い生理痛。今回はこの生理痛を和らげる方法について紹介してきます!生理痛の原因は子宮を収縮させる「プロスタグランジン」と呼ばれる物質が子宮…続きを見る
  • 生理不順・PMAとストレスについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/1
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    女性の月経は視床下部と呼ばれる脳の一部の機関から女性ホルモンが生産されるよう卵巣に指令が出されることによって、卵巣で女性ホルモンが生成され排卵や月経などが起こります。視床…続きを見る
  • デスクワークやスマホによる眼精疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    今回はデスクワークやスマホ操作による眼精疲労についてお話ししていきます!眼精疲労はパソコンやスマホから出るブルーライトを見続けることによって起こります。目の周りの眼輪筋な…続きを見る
  • 【五十肩かもしれない?】肩のセルフチェック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/30
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    五十肩、四十肩の症状で結滞動作と結髪動作の2つで痛みが出ることがあります。結滞とは手の甲を背中で触る時の動作で野球の背面キャッチするときの形です。結髪とは髪を洗うときのて…続きを見る
  • 東洋医学×整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    東洋医学ではお腹や脈を診て全身の状態を確認し鍼やお灸、または漢方を処方したりすることがあります。それ以外にも整体でも東洋医学に基づいてアプローチすることができます。東洋医…続きを見る
  • 骨盤の歪みを整体で改善?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    骨盤の歪みは様々な原因によって起こりますが筋肉の硬さや筋力の差によっても変化することがあります。ハムストリングスと呼ばれるももの後ろに付いてる筋肉と大腿四頭筋と呼ばれてる…続きを見る
  • 背中の張りを整体で解消
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    長時間の通勤やディスクワーク。同じ姿勢をしていると身体の様々な循環が悪くなるコリや張る感じ、重だるといった症状が現れてきます。身体の循環は日常的に筋肉や関節を動かすことで…続きを見る

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ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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