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マッサージ&トレーニング FUNOVA 奥沢 整体・鍼灸&パーソナルトレーニング

マッサージアンドトレーニング ファノーバ オクサワ セイタイ シンキュウアンドパーソナルトレーニング

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  • 東京都世田谷区奥沢2丁目10-3 Gracea自由が丘1F-A
  • 奥沢駅徒歩2分 / 自由が丘駅徒歩6分【整体/首肩こり/マッサージ/骨格矯正/鍼灸/腰痛】

ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ

最新ブログ一覧

1027件のブログがあります

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  • 季節の変わり目の体調の変化におすすめ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/19
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    こんにちは!9月に入り、十五夜の満月はとても綺麗でしたね!日中はまだ30度を超える日も多くまだまだ、暑い日が続きますが、朝晩はかなり涼しくなってきましたね。台風や夕立も多い…続きを見る
  • 本日まだ空き御座います!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/18
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    本日はお昼過ぎから比較的ご予約がお取りしやすくなっております。当店では整体だけでなく、鍼灸やトレーニング、フットマッサージなど多くのメニューからお身体にあったオーダーメイ…続きを見る
  • 整体でももの張りに対してアプローチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    長時間歩いたり座ったりしていると筋肉が固定し続け血液の循環が悪くなってくると筋肉が緊張しこりができるようにもも裏の張りを感じることがあります。ももの裏にある筋肉はハムスト…続きを見る
  • 本日は満員御礼です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/16
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    連休土、日と猛暑が続く中、今日は比較的涼しく過ごしやすい1日ですね!当院の周りでは、この連休でお祭りが開催しておりとても賑わっておりました!連休最終日みなさん楽しい休日を…続きを見る
  • 背中バキバキな体を整体で揉みほぐす
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    背中がバキバキです!って訴えられてくる方多いです。日頃のディスクワークなどで長時間同じ姿勢をしていると血液を送る筋肉のポンプ作用が機能しなくなっていき筋肉の緊張やこり固ま…続きを見る
  • 首、頭、目の疲れの原因はここかも?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/14
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    首、頭、目の疲れ、重だるいような感じを受けることがあるかもしれんませんが、もしかしたら首の後ろにある筋肉がポイントになるかもしれません。後頭下筋群と呼ばれている筋肉たちで…続きを見る
  • 猫背で弱ってる筋肉は・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/13
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    今回は猫背について紹介していきます。猫背とひとことで言っても人によって弱ってる筋肉や使いすぎてる筋肉は若干異なります。その中でも特に弱化しやすいのは桃の内側にある内転筋群…続きを見る
  • 整体の適応かどうか”レッドフラッグについて”
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/11
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    整体に行かれる方は、肩こりや腰痛などでお悩みがあると思いますがその中にはレッドフラッグと呼ばれる危険因子を含んだものも存在します。レッドフラッグとは重篤な症や見逃してはい…続きを見る
  • 関節の動きについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    関節には動いたほいが良い関節と安定した方が良い関節があります。例えば腰は安定、股関節は動く、膝は安定、足首周りが動くという形が理想的な形になります。ですが、このバランスが…続きを見る
  • ストレートネックで弱っている筋肉は・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    奥沢店 スタッフ
    今回はストレートネックについてご紹介していきます。ストレートネックは”頸長筋”という首の前側の筋肉が弱化する事によって起こるとされています。あまり聞き馴染みのない筋肉だと…続きを見る

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ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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