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ストレッチ整体ピッと!

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ストレッチ整体ピッと!のブログ

最新ブログ一覧

298件のブログがあります

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  • 自律神経の不調が起こす痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    辻 晴稀
    「検査では異常がないのに体が痛い」「日によって痛みの強さが変わる」そんな経験はありませんか?そのような痛みの背景には、自律神経の不調が関係していることがあります。自律神経…続きを見る
  • 四十肩かもと思ったらまずやること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    辻 晴稀
    「腕を上げると痛い」「服を着るときに肩がつらい」などの症状が出たとき、「四十肩かも?」と感じる方は多いのではないでしょうか。四十肩は突然始まることも多く、対応を間違えると…続きを見る
  • 膝の内側が痛くなりやすい人の特徴とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    辻 晴稀
    歩くときや階段の上り下り、立ち上がる動作のときに「膝の内側が痛い」と感じたことはありませんか?膝の内側の痛みは比較的多く見られる症状で、日常生活の姿勢や体の使い方が関係し…続きを見る
  • 首を寝違えた時の対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    辻 晴稀
    朝起きたときに「首が動かない」「振り向くだけで痛い」といった経験はありませんか?これは一般的に「寝違え」と呼ばれる状態で、首周りの筋肉や関節に急な負担がかかることで起こり…続きを見る
  • 股関節が痛くなる要因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    辻 晴稀
    歩くときに足の付け根が痛い、立ち上がるときに股関節に違和感がある、靴下を履くときに足が上がらないなど、股関節の痛みを感じたことがある方は少なくありません。股関節は体を支え…続きを見る
  • 猫背姿勢を改善させるために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    辻 晴稀
    「気づくと背中が丸くなっている」「写真を見ると姿勢が悪い」と感じたことはありませんか。猫背姿勢は多くの方に見られる姿勢の一つで、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用…続きを見る
  • ストレートネックにならないために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    辻 晴稀
    最近、「首や肩がいつも重い」「スマートフォンを長く見ていると首が痛くなる」といった悩みを抱える方が増えています。その原因の一つとしてよく聞かれるのがストレートネックです。…続きを見る
  • 肩が痛くなる原因とは?日常生活に潜む負担に注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    辻 晴稀
    「腕を上げると肩が痛い」「服を着替えるときに肩がズキッとする」「肩を動かすと違和感がある」など、肩の痛みを感じた経験がある方は多いのではないでしょうか。肩は日常生活でよく…続きを見る
  • 首の痛みは土台が悪いから?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    辻 晴稀
    「首がいつも重い」「振り向くと痛い」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな首の痛み、実は“首そのもの”だけが原因ではないかもしれません。首は頭(約4~6kg)を支える、とても負担…続きを見る
  • 股関節の痛みとお尻の痛みはつながっている?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    辻 晴稀
    股関節の痛みとお尻の痛みはつながっている?「歩くと股関節が痛い」「長く座っているとお尻がズーンと重だるい」この2つの症状、実は別々のようでいて深く関係していることが多いで…続きを見る

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ストレッチ整体ピッと!のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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