ラクッテ 西福原店(Rakutte)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/26
- 「お水飲んでくださいね～」
- こんにちは♪米子市のリラクゼーションサロン「rakutte西福原店」です^ ^
マッサージ後のお水、なぜそんなに大事？
マッサージ後、
「お水飲んでくださいね～」
正直、なんとなく聞き流したりはありませんか？でも実はこれ、体からの重要なお知らせなんです。
体の中で何が起きている？
マッサージを受けると、
ガチガチだった筋肉がゆるむ
血液・リンパが「やっと動ける～！」と活発に
すると体の中では、
眠っていた老廃物たちが一斉にお引っ越し開始。
ここで水分が足りないと
老廃物を運ぶトラック（血液・リンパ）がガス欠状態。
結果、
だるい
重い
なんかスッキリしない
という「せっかく来たのに残念現象」が起こります。
だからマッサージ後のお水は
老廃物の送迎バスなんです。
水分を飲むと、いいことだらけ
老廃物がスムーズに排出
筋肉の柔らかさがキープ
マッサージ効果が長持ち
つまり
飲まない理由が見当たらない。
そもそも、普段から水分ってなんで大事？
人の体は約60％が水分。
これはもう「ほぼ水」。
水分不足になると体は
血液ドロドロ
筋肉カチカチ
疲れやすい
むくみやすい
と、トラブル続出。
特に肩こり・腰痛のある方、
実は水分不足がこっそり関与していることも多いんです。
自分の体のためにお水を取っていきましょうね( ´ ▽ ` )
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
Rakutte 西福原店
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