ラクッテ 西福原店(Rakutte)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- なぜ、かかとはひび割れる？
- こんにちは♪米子市のリラクゼーションサロン「rakutte西福原店」です
なぜ、かかとは硬くなったり、ひび割れる？と個人的に思っていたのですが、、、
実は「構造的に不利」な場所でした冬だけじゃない。気づくとガサガサ、パックリ。かかと、なぜこんな目に遭うのでしょうか？
答えはシンプル。かかとは最初からハードモードなんです。
かかとは「皮脂が出にくい」
かかとの皮膚には皮脂腺がほとんどありません。
皮脂＝天然の保湿クリーム。それが少ないため、かかとは乾燥しやすい体質。
つまり、何もしない＝乾く一択。
体重を全力で受け止めている
かかとは
立つ、歩く、走るたびに
体重＋衝撃を一手に引き受ける場所。
その結果、皮膚は「守らなきゃ！」と角質を厚くします。
でも厚くなりすぎると、 伸びない、割れる、 ひび割れ完成
努力が裏目に出るタイプです。
血流が悪くなりやすい
足先は心臓から遠く、冷えやすく血流も滞りがち。
血流が悪い＝
皮膚のターンオーバーが乱れ、角質がたまりやすくなります。
ひび割れ予防のポイント
削りすぎない（防御反応が加速）
お風呂後3分以内に保湿
足首を動かして血流アップ
素足でのペタペタ歩きは控えめに
まとめ
かかとのひび割れは、サボりではなく、構造的な問題。
乾燥しやすく、体重を支え、血流も不利。
だからこそ、かかとは「特別扱い」してあげるのが正解です。
今日もあなたのかかと、実はめちゃくちゃ頑張ってます。
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
Rakutte 西福原店
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