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くまのみ整骨院 イオンモール春日部院のブログ
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投稿日：2026/1/23
- 骨盤から身体をリセットしませんか？
- 新しい年が始まり、
「今年こそ身体を整えたい」「不調をため込まない一年にしたい」
そんな思いを持つ方も多いのではないでしょうか。
実は1月は骨盤矯正を始めるのにとても良い時期です。
年末年始は、長時間の運転や帰省、食生活の乱れ、運動不足などで、知らず知らずのうちに骨盤が歪みやすくなります。
さらに寒さで筋肉がこわばり、血流も低下しやすいため、
「腰痛」「股関節の違和感」「冷え」「むくみ」「疲れが抜けない」
といった症状が出やすいのが1月の特徴です。
骨盤は身体の土台。
ここが歪むと、姿勢の崩れや腰・肩への負担、内臓の働き低下にもつながります。
骨盤矯正では、骨盤周りの筋肉を緩めながら正しい位置へと整えていくことで、
・姿勢改善
・ 腰痛・肩こりの軽減
・冷え・むくみの改善
・代謝アップ
といった効果が期待できます。
当院の骨盤矯正は、バキバキしない優しい施術なので、初めての方や産後の方でも安心して受けていただけます。
施術後は「身体が軽くなった」「立ちやすい」「呼吸が楽」と感じる方も多くいらっしゃいます。1年の始まりに身体の土台を整えることで、その後の不調予防にもつながります。
ぜひこの1月に、骨盤から身体をリセットして、快適な一年をスタートさせましょう。
お身体のお悩みはお気軽にご相談ください！
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投稿者
くまのみ 春日部院
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