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【小顔矯正 骨盤矯正 本格整体サロン】karasuma +

コガオキョウセイ コツバンキョウセイ ホンカクセイタイサロン カラスマプラス

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カラスマプラス(karasuma+)のブログ

2023年10月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • ◎寝すぎによる腰痛の原因◎
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    奥田 龍一
    多くの人が経験する「寝すぎると腰が痛い」現象。それは一体なぜ起こるのでしょうか?今回は、寝すぎによる腰痛の主な4つの原因を整理し、解説します。【1】姿勢の問題長時間、同一の…続きを見る
  • ◎ふくらはぎマッサージの5つの効果◎
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    奥田 龍一
    ふくらはぎマッサージは、ただのリラクゼーション効果だけでなく、さまざまな健康や美容のメリットをもたらします。▼以下、主な5つの効果を紹介します▼(1)血流改善ふくらはぎは、心…続きを見る
  • ◎足首の負担軽減のための日常のアドバイス◎
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    奥田 龍一
    足首は私たちの体重を支える大切な部分です◎ただし、適切なケアを行わないと痛みや怪我のリスクが上がります。今回はは、足首の負担を軽減するための日常の工夫を2つ紹介します♪●…続きを見る
  • ◎筋肉痛のセルフケアのコツ◎
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/10
    投稿者:
    奥田 龍一
    「筋肉痛は、運動後の疲れた筋肉の訴える声」しかし、適切なケアで痛みを和らげることが可能です。以下は、筋肉痛へのアプローチ方法を2つご紹介します▼●アイシング: 冷やして炎症…続きを見る
  • 【筋肉痛の全て】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/9
    投稿者:
    奥田 龍一
    ◎はじめに筋肉痛は、ほとんどの人が一度は経験するもの。特に運動習慣のない方や、久しぶりに体を動かした後に感じることが多いでしょう。この記事では筋肉痛の原因や対処法について…続きを見る
  • ◎気象病について◎
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/7
    投稿者:
    奥田 龍一
    ◆概要気象病とは、台風や梅雨、雨前など気候の変動により出現する一連の体調不良を指す言葉です。突然の体の不調や、特定の原因が見当たらない不快感があれば、これが犯人かもしれま…続きを見る
  • ☆お客様の声☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/6
    投稿者:
    奥田 龍一
    今日は【小顔矯正】で来店されたお客様の声をご紹介したいと思います♪=======================================20代 女性顔の歪みとエラの張りが気になり、予約しました!事前の説…続きを見る
  • 整体が心の健康に与える影響
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/4
    投稿者:
    奥田 龍一
    健康は身体的な面だけでなく、精神的な面も含まれます。心の健康は幸福感やストレス管理に密接に関連しており、整体がその向上に役立つことがあります◎今回は、【整体が心の健康に与…続きを見る
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カラスマプラス(karasuma+)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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