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【小顔矯正 骨盤矯正 本格整体サロン】karasuma +

コガオキョウセイ コツバンキョウセイ ホンカクセイタイサロン カラスマプラス

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カラスマプラス(karasuma+)のブログ

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481件のブログがあります

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  • ◎あなたの健康な"排便力"のために何が必要か◎
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/24
    投稿者:
    奥田 龍一
    おはようございます☆ご来店のお客様の中でも「便秘」でお悩みの方も少なくありません。今日はそのような方たちに向けた【排便力】に関してのお話です(^ ^)我々の体における排便は、…続きを見る
  • ☆口コミランキング☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/23
    投稿者:
    奥田 龍一
    骨盤矯正・骨格矯正部門にて口コミランキング【1位】になる事ができました◎オープン1ヶ月という短い期間にもかかわらず、このように皆様の支持をいただいたこと大変嬉しく思います(^…続きを見る
  • 体幹が弱いと……
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/22
    投稿者:
    奥田 龍一
    おはようございます!今日は体幹の筋力が弱くなった場合のリスク〈5選〉をご紹介したいと思います1、腰痛になりやすい正しい姿勢が維持できません。自分ではラクと思っている姿勢は…続きを見る
  • ◎あなたは大丈夫?!体幹力チェック◎
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/21
    投稿者:
    奥田 龍一
    おはようございます!今日はあなたの体幹力をチェックしていこうと思います☆いくつ当てはまりますか?□最近すぐに疲れやすくなった□ぽっちゃりお腹が出てきた…□お尻が垂れてきた…続きを見る
  • ☆利用者様のお声☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/20
    投稿者:
    奥田 龍一
    おはようございます☆昨日は観光で京都に来られている、海外の方へ施術を行いました^^ほぼ日本語しか喋れない私ですが……Googleの翻訳アプリのおかげで意思疎通をはかることができ…続きを見る
  • ☆ダイエットを成功に導く「体幹の重要性」☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    奥田 龍一
    おはようございます!今日は『体幹の重要性』についてのお話です。体重を減らすだけでなく、しっかりと筋肉をつけて美しい体型を手に入れるためには【体幹】のトレーニングが不可欠で…続きを見る
  • 筋肉量と加齢 『あなたの筋肉を守るために』
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/16
    投稿者:
    奥田 龍一
    おはようございます!今日は『筋肉量と加齢』について、ご紹介したいと思います♪ご存知の通り、加齢とともに筋肉量は自然と減少していきます……特に下半身の筋肉は落ちやすく、これ…続きを見る
  • ☆三大ミネラルを活用しよう☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/15
    投稿者:
    奥田 龍一
    おはようございます^^今日は「3大ミネラル」についてです◎私たちの健康維持に必要なミネラルには【マグネシウム】【亜鉛】【セレン】といったものがあります。これらは体内で合成…続きを見る
  • 食事の選択、自然なままの美味しさを食べよう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/14
    投稿者:
    奥田 龍一
    おはようございます^^雨音で目が覚めた方もいらっしゃるのではないでしょうか?実は、雨音にはリラックス効果もあるようです^ ^そんな音色を楽しみながら今日も一日張り切っていき…続きを見る
  • ◎ 実は、脂は摂っても大丈夫!? ◎
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/13
    投稿者:
    奥田 龍一
    おはようございます(^ ^)今日はスッキリ快晴♪張り切っていきましょう☆さて、今日は『脂質』についてのお話です♪脂肪が健康に悪影響を及ぼすというイメージが強いですが、"全ての脂…続きを見る

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カラスマプラス(karasuma+)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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