キュアプロ ミサトテン
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キュアプロ 三郷店(CUREPRO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- 右だけ疲れる謎が解けた日
- 「明るいと視力が下がってます」
眼科でそう言われたとき、正直どうしたらいいのか分からなかったと話してくださったT様。暗い時は普通なのに、明るい場所だと見えにくくなる。光も過敏に感じてしまう。
目のことだから眼科に行ったけれど、診断を受けただけで終わり。根本的にどうすればいいのかは分からないまま。
そんなとき、ジムでのトレーニング中にもある違和感に気づいていました。
「右肩だけ、すごく力が入っちゃうんです」
まっすぐ上げているつもりなのに、右だけ無意識に肩に力が入る。左は楽に上がるのに、右は疲れる。レイスペースをやるときも、右だけ肩甲骨が背中に当たる感覚がある。
週に3回もジムに通っているのに、この左右差がどうしても気になる。お母さんからも「ちゃんと通いなさい」と言われて続けているけれど、このままでいいのか不安でした。
当院でお体を見せていただくと、「右の骨盤がグッと上がっている」こと、そして「胸椎に湾曲が見られる」ことが分かりました。
実はこの骨盤の歪みと背骨のカーブが、右肩だけに負担をかけていたんです。
体は全部つながっています。骨盤が傾くと、その上にある背骨もバランスを取ろうとして歪む。すると肩甲骨の位置もズレて、右だけ筋肉が過剰に働いてしまう。
さらに、首や肩の血流が悪くなると、目の疲れにもつながります。姿勢が崩れることで、目にも負担がかかっていたんですね。
施術では、まず骨盤と背骨を整えることから始めました。そして小胸筋という胸の奥の筋肉にもアプローチ。ここが硬くなると、肩甲骨が前に引っ張られて、背中に当たる感覚が出やすくなるんです。
「トレーニングのときは、左をちょっと意識して上げるイメージで」
そうお伝えすると、T様は「そうか、そういうことだったんだ」と納得された様子でした。
筋力差があるのではなく、体の使い方のクセだったこと。そのクセは、骨盤の歪みから来ていたこと。
目の不調も、肩の疲れも、実は根っこは同じだったんです。
体が整うと、トレーニングの効果も出やすくなります。そして何より、「なんでだろう」と感じていたモヤモヤが晴れる。それが一番大きな変化かもしれません。
三郷、新三郷、三郷中央、南流山エリアからも多くの方にお越しいただいています。体の左右差や原因の分からない不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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投稿者
CUREPRO 三郷店
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