安川接骨院 東村山店のブログ
2023年8月のブログ一覧
16件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/31
- 投稿者：
- 安川接骨院 東村山院
【1分でできる】お手軽ティラピス２「ボールチェストリフト」体幹を強いくさせ、しなやかで美しい体を作るティラピスお気軽にできるティラピスを紹介します。本日はボールチェストリ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/30
- 投稿者：
- 安川接骨院 東村山院
【1分でできる】お手軽ティラピス「リフ？ケーシ？アームス」体幹を強いくさせ、しなやかで美しい体を作るティラピスお気軽にできるティラピスを紹介します。本日はリフ？ケーシ？ア…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/29
- 投稿者：
- 安川接骨院 東村山院
【1分でできる】顎関節改善マッサージ口を大きく開けると、顎に痛みが走ったり、外れそうになる。特に女性に多い顎関節症。朝起きた際に、首や頭が重さや痛みが出る方も顎に問題があ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/28
- 投稿者：
- 安川接骨院 東村山院
chat GPT「朝の目覚めを良くする方法を教えて」今話題のchatGPTに「朝の目覚めを良くする方法を教えて」とお願いしました！その結果、、、こんな記事になりました！朝の目覚めを良く…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/25
- 投稿者：
- 安川接骨院 東村山院
【1分でできる】ストレートネック改善肩こり、頭痛の原因となるストレートネックPC、スマホが普及する事でストレートネックはどんどん若年化しています。ストレートネックは頭部が前…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/22
- 投稿者：
- 安川接骨院 東村山院
今話題のchatGPTに「顔が浮腫む原因についてのブログを作って」とお願いしました！その結果、、、こんな記事になりました！顔が浮腫む原因は複数あります。まず、塩分摂取過多は体内…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/21
- 投稿者：
- 安川接骨院 東村山院
近年スマホの普及に伴い背中のコリの相談も増えています。背中の部分は胸椎と呼び体を捻る動きに関係する部位です。運動不足と猫背が原因で、徐々に固まっていきます。今回は背中（胸…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/18
- 投稿者：
- 安川接骨院 東村山院
今話題のchatGPTに「カゼ予防に良い食べ物を教えて」とお願いしました！風邪予防に役立つ栄養素や食材を以下に箇条書きでご紹介します。1. ビタミンC豊富な食材: ビタミンCは免疫力を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/17
- 投稿者：
- 安川接骨院 東村山院
糖質、アルコール好きに必要な栄養素糖質やアルコールを摂取する事で大量に消耗するのが【ナイアシン】と言う栄養素です。ナイアシンとはビタミンBの一種で、糖やアルコールの代謝に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/13
- 投稿者：
- 安川接骨院 東村山院
【1分でできる】産後の骨盤体操妊娠出産に伴い、骨盤には大きな負担がかかります。通常、産後骨盤の安定性は自然に戻ります。しかし妊娠期間中に固くなった骨盤周辺の筋肉は硬いまま…続きを見る
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