安川接骨院 東村山店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/27
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- 安川接骨院 東村山院
【お客様の声】体が硬かった私も、施術でこんなに変わりました！お客様Aさん（30代女性・会社員）- お悩み: デスクワークによる肩こり、腰痛、足のむくみ- 施術回数: 週1回のペースで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/20
- 投稿者：
- 安川接骨院 東村山院
【体が硬いと感じるあなたへ】その原因と改善方法「体が硬い」と感じている方は多いのではないでしょうか？ 今回は、体が硬くなる原因と、整体で体が柔らかくなるメカニズム、当院で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/13
- 投稿者：
- 安川接骨院 東村山院
【体が硬い人のための簡単ストレッチ】毎日続けられる3選体が硬いからといって、諦める必要はありません！ 今回は、体が硬い方でも無理なく続けられる、簡単なストレッチを5つご紹介…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/12
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- 安川接骨院 東村山院
【ぎっくり腰にならないために】予防と対策「ぎっくり腰」は、突然起こる激しい腰の痛み。一度経験すると、その恐怖から日常生活に支障をきたすことも。今回は、ぎっくり腰にならない…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/9
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- 安川接骨院 東村山院
【腰痛対策】プロが教える、効果的なエクササイズ腰痛は、日本人の国民病とも言われています。その原因は様々ですが、多くは姿勢の悪さや運動不足が関係しています。今回は、プロが教…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/8
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- 安川接骨院 東村山院
【腰痛改善！自宅でできる簡単体幹トレーニング】腰痛改善には、体幹を鍛えることが効果的です。体幹とは、お腹や背中、腰回りにある筋肉の総称。体幹を鍛えることで、姿勢が安定し、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/6
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- 安川接骨院 東村山院
つらい腰痛を改善！簡単ストレッチ＆おすすめメニュー「もう腰痛とはおさらばしたい！」そんなあなたへ。腰痛は、日常生活の質を著しく低下させるつらい症状です。今回は、自宅やオフ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/5
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- 安川接骨院 東村山院
【つらい肩こりはもう卒業！】正しい姿勢と生活習慣肩こりは、現代人の多くが抱える悩みの一つ。しかし、正しい姿勢と生活習慣を意識することで、予防・改善が可能です。今回は、専門…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/2
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- 安川接骨院 東村山院
【肩こり解消！自宅でできる簡単筋膜リリース】肩こりの原因の一つに、筋膜の癒着があります。筋膜とは、筋肉を包む薄い膜のこと。この筋膜が周りの組織と癒着すると、筋肉の動きが悪…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/1
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- 安川接骨院 東村山院
【肩こり改善の秘訣】原因とプロが教えるセルフケア肩こりは、現代人の多くが抱える悩みの一つ。その原因は、姿勢の悪さや筋肉の緊張、ストレス、冷えなど様々です。今回は、肩こりの…続きを見る
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