asian relaxation villa 太田西店【ヴィラ】
アジアンリラクゼーションヴィラオオタニシテン
- リラク
- 群馬県太田市大原町２２５６－１８ アベニュＢ棟
- 国定駅から車で7分。 太田藪塚ICから車で3分。
アジアンリラクゼーション ヴィラ 太田西店(asian relaxation villa)のブログ
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投稿日：2025/8/1
- 夏バテと熱中症（もみほぐし/タイ古式/リンパ）
- 最近毎日暑すぎて、少し外に出るだけでもバテてしまいますよね(;_:)
「夏バテ」や「熱中症」、熱くなるとよく聞くワードですよね。
それぞれ発生の原因が異なることご存じでしたか(^-^)？
「夏バテ」はおもに自律神経の乱れによる身体の不調となります。
１日の中で10度前後の温度差が生じて、自律神経のバランスがくずれ
倦怠感などの長期的な症状が現れます(;_:)
「熱中症」は、発汗による脱水や体温の上昇によって引き起こされる
急性的な症状で一般的には２～３日で回復するそうです。
対策のひとつとして入浴がおすすめです！
炭酸入浴剤を使用し、
血流を改善、身体の芯までじっくり温まることで
疲れもとれ自律神経の乱れを改善！
またお湯につかることで汗をかきやすい体にし、「暑熱順化」します！
入浴の後
はしっかり水分補給してくださいね(^-^)
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投稿者
猫男爵
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