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すずも整骨院 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 60代女性・ダイエット成果【3ヶ月で－7.7kg】
こんにちは
富士市・富士宮市でダイエット
すずも整体院の院長 鈴木です◎
本日は当院の体質改善ダイエットコースを卒業された
60代女性のお客様をご紹介します！
このお客様は、
数年前から高血圧に悩まれており
・このままでは将来が不安
・健康になって旅行を楽しみたい
・社交ダンスで素敵なドレスを着たい
という想いからダイエットをスタートされました。
しかし、
「自己流では続かない…」
と悩まれていた中で当院にご来院されました。
その結果…
3ヶ月間の変化
－－－－－－－－－－－
体重：72.3kg →64.6kg（-7.7kg）
体脂肪率：38.4% →30.8%（-7.6%）
ウエスト：96cm →86cm（-10cm）
下腹部：108cm →96cm（-12cm）
－－－－－－－－－－－
見た目の変化だけでなく、
・ 長年の腰痛・肩こりが改善
・ 体のだるさがなくなった
・ 毎日が楽しくなった
と、とても嬉しいお声をいただきました(^ ^)
ダイエットプログラムでは
整体×食事改善で根本から変えていきます
・痩身整体で血流改善
・栄養バランスを整える食事サポート
この2つを同時に行うことで
効率よく痩せてリバウンドしにくい体へ導きます◎
最後にインタビュー
◎ダイエットをやってみていかがでしたか？
・初めての整体がとても気持ちよく、首の痛みが嘘のようになくなりました
・的確なアドバイスのおかげで、3ヶ月で理想に近づけました
◎ダイエットを始めようか悩んでいる方にメッセージ！
・最初は不安でしたが、今は体も心も軽くなりました！
60代からでも体は変わります。
「もう遅いかな…」と思っている方こそ
ぜひ一度ご相談ください◎
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